黑底花生酱慕斯派食谱gydF4y2Ba - 华体会体育推荐

这是我最喜欢的巧克力和花生酱组合的表达方式。巧克力层既不像甘纳许，也不像布丁，与清淡、轻盈的花生酱慕斯完美搭配。全麦饼干的脆皮提供了一种脆的对比，整个东西感觉很成熟。或者，更准确地说:成年人，带着对童年的敬意。gydF4y2Ba

活动:gydF4y2Ba60分钟gydF4y2Ba

总:gydF4y2Ba4小时gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba8到10份gydF4y2Ba

费率和评论gydF4y2Ba

制作饼皮:gydF4y2Ba预热烤箱至350华氏度。把全麦饼干和融化的黄油混合在碗里，搅拌均匀。将混合物均匀地压入饼盘的底部和侧面。烤15分钟，直到面包皮微微变黄。让面包皮完全冷却。gydF4y2Ba
制作巧克力层:gydF4y2Ba将切碎的巧克力，少许盐和玉米糖浆放入碗中。将牛奶煮沸，立即关火，倒在巧克力上。静置1分钟，然后搅拌，直到所有的巧克力都融化，混合物均匀。将混合物倒入平底锅中，用小火不断搅拌约8分钟。混合物会蒸汽，变稠，开始飞溅和起泡。继续搅拌和刮底部以防止烧坏。当混合物变成布丁状时，关火。倒入碗中，直接将保鲜膜压在表面，冷藏3小时。gydF4y2Ba
制作慕斯层:gydF4y2Ba在组装之前，将花生酱和糖粉一起搅拌，直到混合物变得粘稠有光泽。将大约1/3的冷冻鲜奶油加入混合物中使其变淡，然后加入剩余的2/3，注意不要使其泄气。gydF4y2Ba
组装派:gydF4y2Ba把冷冻的巧克力层均匀地铺在派壳的底部，然后把慕斯均匀地倒在上面。如果愿意，可以在上面再放上鲜奶油、巧克力糖浆、坚果或巧克力片。即可食用。gydF4y2Ba

特种设备gydF4y2Ba

9英寸饼盘gydF4y2Ba

营养成分gydF4y2Ba
份量:8至10份gydF4y2Ba
每份份量gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba	455gydF4y2Ba
每日摄入量% *gydF4y2Ba
总脂肪gydF4y2Ba37克gydF4y2Ba	47%gydF4y2Ba
饱和脂肪18ggydF4y2Ba	88%gydF4y2Ba
胆固醇gydF4y2Ba69毫克gydF4y2Ba	23%gydF4y2Ba
钠gydF4y2Ba174毫克gydF4y2Ba	8％gydF4y2Ba
总碳水化合物gydF4y2Ba27 ggydF4y2Ba	10%gydF4y2Ba
膳食纤维2ggydF4y2Ba	7%gydF4y2Ba
总糖21ggydF4y2Ba
蛋白质gydF4y2Ba8 ggydF4y2Ba
维生素C 0mggydF4y2Ba	1%gydF4y2Ba
钙84毫克gydF4y2Ba	6%gydF4y2Ba
铁1毫克gydF4y2Ba	6%gydF4y2Ba
钾257毫克gydF4y2Ba	5％gydF4y2Ba
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。gydF4y2Ba