Haupia食谱

在夏威夷的狂欢节和其他节日聚会上，你会经常看到这种冷冻椰子布丁。它很容易做，是热天吃的完美甜点。虽然haupia不需要花太多时间准备，但它都是关于缓慢和低烹饪。虽然你可能会忍不住一吃完就大口大口地吃，但haupia最好冷藏后切成小方块。相信我们，等待是值得的。

活动:30分钟

总:0分钟

服务:16份

费率和评论

在一个8x8的烤盘上涂黄油。加入椰奶、牛奶和香草加入搅拌机。搅拌大约30秒以完全混合。
将混合物倒入中等大小的炖锅中，加入糖和玉米淀粉搅拌。用中火加热，同时不断搅拌，直到混合物开始变稠。转小火再煮10分钟，不断搅拌。倒入准备好的烤盘，轻轻来回摇晃，使其稳定。不盖盖子放在柜台上冷却约10分钟，然后盖上保鲜膜，冷藏至变硬，约1小时。
用锋利的刀切成16个大小相等的正方形。如果喜欢，可以撒上烤椰子。冷。

特种设备

8 * 8英寸的烤盘，打蛋器，中等大小的炖锅

营养成分
份:16
每份份量
卡路里	84
每日摄入量% *
总脂肪5克	7%
饱和脂肪4g	22%
胆固醇2毫克	1%
钠13毫克	1%
总碳水化合物9克	3％
膳食纤维0g	0％
总糖6克
蛋白质1克
维生素C 0mg	1%
30毫克钙	2%
铁1毫克	4%
钾77毫克	2%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。