烤甜菜配柑橘,羊乳酪和核桃食谱

2013 - 01 - 16 -烤甜菜柑橘walnuts.jpg——羊乳酪

烤甜菜与柑橘、羊乳酪和核桃搭配在这道清爽的冬季沙拉中非常美味。唯一棘手的部分是剥甜菜皮,因为它们很乱,会把所有东西都变成粉红色,所以一定要系上围裙,使用防污渍的砧板。你也可以戴一次性手套来保护双手。

注意:当你把柑橘段和甜菜一起搅拌时,它们会变成粉红色。我觉得它看起来很漂亮,但如果你不希望甜菜渗入水果,你可以把沙拉的所有元素单独摆放。

配方的事实

活动:20分钟
总:60分钟
服务:4到6份

费率和评论

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  • 6个中等大小的甜菜(约1.5磅)
  • 5汤匙特级初榨橄榄油,分成两份
  • 1汤匙红酒醋
  • 2个橙子,切成小块
  • 2个葡萄柚,切成小段
  • 粗盐和现磨黑胡椒
  • 半杯碎羊乳酪
  • 1/2杯切碎的核桃,烤熟
  • 3根葱花,切成薄片

方向

  1. 将烤箱预热至425华氏度。把甜菜擦干净,然后把茎修剪成一英寸,留下“尾巴”。把甜菜放在一大块铝箔上,淋上2汤匙橄榄油。用锡箔纸将甜菜包裹成整齐的一包,然后直接放在烤箱中间的架子上烤,直到用刀刺穿时变软,大约1小时。将甜菜打开,静置至足够冷却。用冷水把甜菜皮擦去皮,然后切成1/8英寸的薄片。

  2. 在一个小碗里,搅拌剩下的3汤匙橄榄油和红酒醋。将甜菜、柑橘和调味汁一起放入一个大碗中。用盐和胡椒粉调味。盛入盘中,淋上碗里的汁水。撒上羊乳酪、核桃和葱花即可食用。