为什么有效
- 捣碎汉堡会产生大量超脆的外皮。
- 一个万无一失的荷兰酱方法只需要一个浸入式搅拌机就能得到完美的结果。
- 在烤箱里烤培根会均匀地变脆,腾出炉子做其他事情。
也许是有史以来最厉害的宿醉杀手,这款早午餐主题的碎汉堡应有尽有:酥脆的花边碎牛肉饼、煎蛋、融化的奶酪、鳄梨、培根和jalapeño-and-lime-infused荷兰酱。
配方的事实
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培根:
8片培根
Jalapeño荷兰酱:
1大蛋黄
1茶匙水
1茶匙新鲜的1个酸橙汁
捏粗盐
1坚持无盐黄油(8大汤匙)
1墨西哥胡椒,去梗,去籽,切碎,分开
汉堡碎和上菜:
4英式松饼,切开,烤,涂黄油
1英镑牛肉糜,分成8个(2盎司)球
粗盐还有现磨的黑胡椒
4片Colby-Jack奶酪
1/4鳄梨,去核,切片
2汤匙无盐黄油
4大鸡蛋
方向
培根:预热烤箱至400华氏度。在带边的烤盘上铺上锡箔纸,在上面放一层培根。烤至酥脆均匀,大约16分钟,在烹饪过程中从前到后旋转烤盘。把培根放在铺着纸巾的盘子里,放在一边。
同时,Jalapeño荷兰酱:在一个又高又窄的容器的底部,这个容器刚好能装下浸入式搅拌机的头部,将蛋黄、水、酸橙汁和一小撮盐混合。在一个小平底锅里,用大火融化黄油。不停地旋转平底锅,直到黄油不再起泡。将黄油倒入量杯中。
将浸入式搅拌机的头放入容器底部,然后打开搅拌机。打开搅拌机,慢慢倒入热黄油;它应该和其他成分乳化。华体会应用下载继续倒,直到所有的黄油都加入。加入一半jalapeño(或足够达到你想要的热量水平);保留剩下的jalapeño来装饰汉堡。继续搅拌,直到呈奶油状。转移到一个小盖锅,并保持在温暖的地方,直到准备使用。
汉堡碎和上菜:把培根放在英式松饼的下半部分,放在一边。用大火预热sauté大平底锅或煎锅。在锅里一次放两个牛肉球,用两把坚硬的金属铲子(或任何平底的,热安全的工具,如小炖锅)碾碎。用力压平。
用盐和胡椒粉给肉饼调味,煮到底部焦黄,顶部开始煮成浅灰粉色,大约需要45秒。翻转肉饼,在上面放一片奶酪。马上把第二个放在最上面。把捣碎的汉堡堆放到其中一个培根松饼上。重复以上步骤,直到所有汉堡都烤熟。上面放上牛油果片。
在一个大的不粘锅中,用中火融化2汤匙黄油。把鸡蛋打到平底锅里,不受干扰地煎,直到你喜欢的程度,大约2分钟,蛋黄是溏心的。把鸡蛋放在切好的牛油果上。将荷兰酱舀在鸡蛋上,用黑胡椒调味,备用碎jalapeño。关闭汉堡和立即供应。
特种设备
带边烤盘,浸入式搅拌机,大型不粘锅
这个食谱出现在
营养成分(每份) | |
---|---|
1014 | 卡路里 |
76克 | 脂肪 |
33克 | 碳水化合物 |
50克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
---|---|
份:4 | |
每份份量 | |
卡路里 | 1014 |
每日摄入量% * | |
总脂肪76克 | 97% |
饱和脂肪36克 | 181% |
胆固醇484毫克 | 161% |
钠1209毫克 | 53% |
总碳水化合物33克 | 12% |
膳食纤维4g | 15% |
总糖2g | |
蛋白质50克 | |
维生素C 12毫克 | 60% |
钙335毫克 | 26% |
铁5毫克 | 27% |
钾848毫克 | 18% |
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。 |