为什么有效
- 用明胶使派变稠可以保持味道新鲜,也不用用炉子烹饪。
- 浸泡草莓可以软化草莓的质地,浸泡过程中提取的天然液体被用来固定馅饼的馅料。
- 草莓泥可以增加草莓的味道,保持馅料的柔软。
这款无需烘烤、无需烹饪的草莓派真的是最完美的夏季浆果。浸泡过的草莓和草莓泥在全麦饼干皮中轻轻结合在一起,提供多汁的切片和新鲜采摘的味道。它也会让你的厨房凉爽宜人。
配方的事实
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对于地壳:
8汤匙(4盎司)无盐黄油,融化,如果需要,可以多用一些
14盎司全麦饼干(约24块饼干),在食品加工机或搅拌机中碾碎成细屑
草莓馅料:
3.磅新鲜的草莓,脱壳,分裂
1杯(7盎司)砂糖
2 1/4茶匙无味明胶粉
捏粗盐
1茶匙1个柠檬的汁(可选;见备注)
微甜的生奶油,用于服务
方向
对于地壳:在一个中等大小的碗里,把黄油和全麦饼干屑搅拌均匀。在一个9英寸深的派盘的底部和侧面均匀地压成一层;用量杯底部均匀地压平面包皮底部会有帮助。冷藏至可以装满。
草莓馅料:将12盎司草莓放入食品加工机或搅拌机中,搅拌成光滑的果泥。你应该有大约3/4杯的果泥(最多可以有一杯)。转移到一个2杯的液体量杯中,备用。
将剩下的草莓切成3/4英寸的薄片,转移到一个大碗中,加入糖搅拌。静置,偶尔搅拌,直到浆果释放出约3/4杯的液体,大约1小时。量出足够的浸渍液与草莓泥混合,共1.5杯。沥干浸泡过的浆果中多余的液体;保留多余的液体以备下次使用或丢弃。
在一个可以用微波炉加热的小碗里放入两汤匙水。在上面均匀撒上明胶,静置5分钟。用微波炉加热明胶混合物,每10秒加热一次,直到明胶融化并加热,大约10秒。
把融化的明胶刮到一个大碗里,然后慢慢加入草莓泥混合物,直到完全混合。加入盐搅拌。
加入沥干的浸泡过的草莓块,搅拌均匀。如果喜欢的话,可以用柠檬汁调整口味,然后立即倒入准备好的派皮中。将浆果顶部的果皮朝上,这样呈现效果最好。冷藏至凝固,4至6小时。配上鲜奶油食用。
特种设备
9又1/2英寸深的派盘,食品加工机或搅拌机,2杯液体量杯
笔记
草莓泥稍微多一点或少一点都可以。浸泡草莓的时间取决于草莓多汁的程度。柠檬汁是可选的——我喜欢不加柠檬汁的纯草莓味,但你可能希望加一些,因为它可以帮助平衡味道,让它更突出。
这个食谱出现在
营养成分(每份) | |
---|---|
475 | 卡路里 |
18 g | 脂肪 |
77克 | 碳水化合物 |
5克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
---|---|
份:8 | |
每份份量 | |
卡路里 | 475 |
每日摄入量% * | |
总脂肪18 g | 23% |
饱和脂肪8克 | 42% |
胆固醇33毫克 | 11% |
钠243毫克 | 11% |
总碳水化合物77克 | 28% |
膳食纤维5g | 18% |
总糖46克 | |
蛋白质5克 | |
维生素C 100mg | 500% |
钙72毫克 | 6% |
铁3毫克 | 14% |
钾353毫克 | 8% |
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。 |