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找到四种简单食材的平衡,再加上一点时间,就能在家里做出一道美味的全谷第戎芥末。华体会应用下载
配方的事实
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1/4杯芥菜籽
1/4杯黄芥菜籽
1/2杯干白葡萄酒
1/2杯白葡萄酒醋
1/2茶匙粗盐
1克ydF4y2Ba茶匙浅红糖(可选)
方向
把芥末籽、酒和醋放在一个小碗或容器里,盖上盖子,在室温下浸泡两天。
将芥末籽和液体放入搅拌器。如果需要的话,加入盐和糖,将其打成泥状,但整个种子仍然保留。转移到一个密封的容器中,在使用前放置在冰箱里2天。
特种设备
搅拌机
这个食谱出现在
营养成分(每份) | |
---|---|
23 | 卡路里 |
1克 | 脂肪 |
1克 | 碳水化合物 |
1克 | 蛋白质 |
×
营养成分 | |
---|---|
份:16 | |
每份份量 | |
卡路里 | 23 |
每日摄入量% * | |
总脂肪1克 | 1% |
饱和脂肪0克 | 0% |
胆固醇0毫克 | 0% |
钠40毫克 | 2% |
总碳水化合物1克 | 0% |
膳食纤维0克 | 1% |
总糖0克 | |
蛋白质1克 | |
维生素C 0毫克 | 1% |
9毫克钙 | 1% |
0毫克铁 | 2% |
钾28毫克 | 1% |
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。 |
(营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。)