为什么这个食谱有效?gydF4y2Ba
- 冷泡茶的味道比热水泡茶温和,香气更浓,涩味更少。gydF4y2Ba
- 在冰箱里泡茶比把茶放在太阳下更安全,因为太阳的温度最适合细菌生长。gydF4y2Ba
作为gydF4y2Ba健二的实验表明,真的没有理由在阳光下泡茶gydF4y2Ba加了冰块的热茶尝起来又苦又浓。冷冲泡的冰茶天然甘甜,口感清爽,清爽。这种不干涉的方法非常简单,无论你是把普通的茶包扔进去,还是把茶包加进去,都很有效gydF4y2Ba喜欢散装的白茶、绿茶或乌龙茶gydF4y2Ba.你甚至可以在第二轮中重新浸泡相同的叶子,以获得最大的投资回报。gydF4y2Ba
配方的细节gydF4y2Ba
最好的冰茶(冷冲泡冰茶)配方gydF4y2Ba
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1gydF4y2Ba夸脱gydF4y2Ba(1升)gydF4y2Ba水gydF4y2Ba(见注释)gydF4y2Ba
4个茶包,或1汤匙(gydF4y2Ba8到10岁gydF4y2BaggydF4y2Ba)gydF4y2Ba散茶gydF4y2Ba
方向gydF4y2Ba
将水和茶包或散茶放入可密封的容器中。密封并冷藏5小时(见注释)。gydF4y2Ba
取出茶包(或用细孔过滤器过滤散茶)。加冰饮用。gydF4y2Ba
特种设备gydF4y2Ba
可重新密封的容器,细孔过滤器(如果使用散茶)gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
用过滤水或瓶装水冲泡冰茶值得吗?这取决于你的消息来源。gydF4y2Ba仔细阅读我们的味觉测试结果。gydF4y2Ba
虽然散茶叶更容易变质,可以泡一夜,但我们发现茶包最好泡5个小时左右。gydF4y2Ba
这个食谱出现在gydF4y2Ba
营养成分gydF4y2Ba(每份)gydF4y2Ba | |
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0 gydF4y2Ba | 卡路里gydF4y2Ba |
0 ggydF4y2Ba | 脂肪gydF4y2Ba |
0 ggydF4y2Ba | 碳水化合物gydF4y2Ba |
0 ggydF4y2Ba | 蛋白质gydF4y2Ba |
×gydF4y2Ba
营养成分gydF4y2Ba | |
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份:4gydF4y2Ba | |
每份份量gydF4y2Ba | |
卡路里gydF4y2Ba | 0 gydF4y2Ba |
每日摄入量% *gydF4y2Ba | |
总脂肪gydF4y2Ba0 ggydF4y2Ba | 0%gydF4y2Ba |
饱和脂肪0克gydF4y2Ba | 0%gydF4y2Ba |
胆固醇gydF4y2Ba0毫克gydF4y2Ba | 0%gydF4y2Ba |
钠gydF4y2Ba9毫克gydF4y2Ba | 0%gydF4y2Ba |
总碳水化合物gydF4y2Ba0 ggydF4y2Ba | 0%gydF4y2Ba |
膳食纤维0克gydF4y2Ba | 0%gydF4y2Ba |
总糖0克gydF4y2Ba | |
蛋白质gydF4y2Ba0 ggydF4y2Ba | |
维生素C 0毫克gydF4y2Ba | 0%gydF4y2Ba |
7毫克钙gydF4y2Ba | 1%gydF4y2Ba |
0毫克铁gydF4y2Ba | 0%gydF4y2Ba |
钾0毫克gydF4y2Ba | 0%gydF4y2Ba |
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。gydF4y2Ba |
(营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。)gydF4y2Ba