每隔一段时间,你就会遇到一个食谱,它是如此荒谬地放纵和毫不掩饰地过量,以至于你必须立即准备它。一个完美的例子?这是自制奇巧巧克力棒的食谱,改编自宝拉·迪恩,并加入了花生酱、巧克力和奶油糖果片。
配方的事实
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75俱乐部饼干
1/2英镑(2支)无盐黄油
2杯全麦饼干屑
1杯子包装牢固红糖
1/2杯牛奶
1/3杯砂糖
2/3杯奶油花生酱
1/2杯半甜巧克力片
1/2杯奶油糖果的芯片
方向
第9行- 13英寸的矩形烤盘,上面有一层俱乐部饼干(你可能需要打破一些来适应)。
在大炖锅中用中火融化黄油。加入全麦饼干,红糖,牛奶和砂糖。煮开。煮5分钟,不断搅拌。把锅从火上移开。把一半黄油混合物倒在平底锅里的饼干上。用刮刀刨平表面。
在黄油混合物上再放一层脆饼。将剩余的黄油混合物倒在表面上。用刮刀刨平表面。在上面放第三层饼干。
把花生酱、巧克力片和奶油糖片混合在一个小炖锅里。用中低火融化,不断搅拌。均匀涂抹在饼干上。
冷却至室温,然后盖上盖子冷藏两小时。切成2英寸的条状。巧克力棒可以保存两周,储存在一个密封的容器里,放在冰箱里。
这个食谱出现在
- 可食用DIY:宝拉·迪恩自制奇巧巧克力棒
营养成分(每份) | |
---|---|
214 | 卡路里 |
13克 | 脂肪 |
23克 | 碳水化合物 |
3 g | 蛋白质 |
×
营养成分 | |
---|---|
份:32 | |
每份份量 | |
卡路里 | 214 |
每日摄入量% * | |
总脂肪13克 | 17% |
饱和脂肪6g | 29% |
胆固醇16毫克 | 5% |
钠129毫克 | 6% |
总碳水化合物23克 | 8% |
膳食纤维1g | 3% |
总糖14g | |
蛋白质3 g | |
维生素C 0毫克 | 0% |
31毫克钙 | 2% |
铁1毫克 | 5% |
钾79毫克 | 2% |
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。 |
(营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。)