腌凤尾鱼三明治番茄洋葱酱食谱

20121112 - 127677 alici primary.jpg——三明治
摄影:Maria Del Mar Sacasa

“Anchov……”我曾见过许多人,只要刚开始说话,他们就会皱起鼻子,做出呕吐反射的手势。我对凤尾鱼并不特别挑剔,我喜欢它们裹着油或盐,漂亮或便宜,甚至把它们都干瘪了放在一片披萨上。但我能理解这种小鱼为什么会令人生厌、油腻,闻起来像海洋中某个被遗忘的黑暗角落。或者去鱼市。

腌过的白色凤尾鱼。在西班牙小吃吧,你会看到它们露出银白色的圆滚滚的肚子,偶尔它们也会蜷缩着坐在鸡尾酒上。如果不是因为凤尾鱼的名字,那些讨厌凤尾鱼的人可能甚至不会意识到这些正是他们嗤之以鼻的生物。

白色凤尾鱼用醋、油、大蒜和香草腌制;它们肉多、酸、甜,最重要的是,很精致。最近我吃了一个葡萄牙三明治,里面塞满了自制的凤尾鱼和软熟的洋葱酱。这道食谱的灵感来自于:脆皮面包是咸鱼的完美外壳,还有新鲜李子番茄、洋葱、大蒜和雪利酒醋的酸酱汁。香菜叶增加了柑橘的味道,一层奶油蛋黄酱抑制了凤尾鱼和番茄的酸味。

注意:加入一个半熟鸡蛋,把它做成早午餐三明治。

配方的事实

活动:20分钟
总:20分钟
使:2个三明治

费率和评论

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  • 3汤匙橄榄油
  • 两个李子番茄,切成1/4英寸厚的楔形
  • 1个小黄洋葱,去皮,从一根到一根切成薄片(大约1/2杯)
  • 2瓣中等大小的大蒜,切成薄片
  • 粗盐和现磨黑胡椒
  • 1汤匙雪利酒醋
  • 2个(6英寸)硬皮面包卷,比如切成两半的ciabatta
  • 两汤匙蛋黄酱
  • 4盎司腌制的白色凤尾鱼
  • 1/4杯香菜叶

方向

  1. 在大煎锅中用中高火加热油,直到油微微发亮。加入洋葱、西红柿和大蒜,用盐和胡椒粉调味。烹饪,偶尔搅拌,直到洋葱和西红柿变软,混合物有酱汁一样的稠度,大约需要5分钟。加入醋搅拌,再煮1分钟。关火。

  2. 在每个面包卷的一面撒上一半的番茄酱,在每个面包卷上撒上一半的凤尾鱼。撒上香菜。在剩下的半卷上涂上1汤匙蛋黄酱,然后盖上三明治就可以享用了。

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