美味的培根切达玉米煎饼Jalapeño食谱

美味的玉米煎饼,里面塞满了培根、切达干酪和jalapeño。 J. Kenji Lopez-Alt

为什么有效

  • 将培根和玉米与jalapeños和葱花一起烹饪,然后将它们加入面糊中,可以提高它们的味道,增加煎饼的口感。
  • 保留一些玉米和培根的混合物,并在烹饪时将其压入煎饼中,这样煎饼的表面在翻转后会有很好的外观和质地。
  • 把奶酪切成方块,吃的时候就会有大块融化的奶酪流出来。
  • 玉米粉和面粉的混合物使煎饼有浓郁的玉米味。

谁说过美国煎饼一定是甜的?是什么阻止我们品尝它们呢?这些煎饼从基本的美式煎饼食谱开始,但里面塞满了脆培根、sautéed玉米、jalapeño辣椒、葱花和松软的融化的切达干酪。

配方的事实

4.6

(5)

活动:30分钟
总:30分钟
服务:4到6份

费率和评论

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  • 1汤匙无盐黄油

  • 4盎司培根,切成细丁

  • 1又1/2新鲜玉米粒(大约2穗玉米)

  • 1到2红色或绿色的墨西哥胡椒辣椒,去梗,去籽,切碎

  • 8,切成薄片

  • 粗盐还有现磨的黑胡椒

  • 1(约5盎司)细黄玉米粉

  • 1(约5盎司)中筋面粉

  • 2茶匙泡打粉

  • 1/4茶匙小苏打

  • 2汤匙蜂蜜,再加服务费

  • 2鸡蛋

  • 10盎司(约11又1/4杯)培养脱脂乳

  • 2汤匙植物油,加上更多的油锅或煎锅

  • 4盎司切达干酪,切成1/4英寸的方块

方向

  1. 在一个大煎锅中,用中火加热黄油、培根和一汤匙水。煮,搅拌,直到水蒸发,培根开始变脆和棕色,大约5分钟。加入玉米,调高火,搅拌,直到变软熟透,大约需要2分钟。加入jalapeño辣椒和一半的葱花,搅拌,直到有香味,大约1分钟。用盐和胡椒粉调味。将混合物转移到盘子中稍微冷却。

  2. 将玉米粉、面粉、1茶匙粗盐、泡打粉、小苏打、蜂蜜、鸡蛋、酪乳、2汤匙油、一半玉米/培根混合物和剩下的一半葱花放在一个大碗里混合搅拌,直到没有干燥的面粉,但面糊仍然是块状。拌入奶酪块。

  3. 将平底锅或大型不粘锅或铸铁煎锅用中低火加热5分钟。在煎锅中加入少量油,用纸巾铺好。舀1/4到1/2杯面糊到煎锅上,摊成均匀的圆形。重复这一步骤,尽可能多地装下煎饼。在每个煎饼上撒上1汤匙大小的培根和玉米混合物。

  4. 不受干扰地烹饪,直到煎饼的边缘开始凝固,气泡开始打破表面,大约需要1.5到2分钟。用薄而灵活的锅铲小心地翻动煎饼,在另一面煎至金黄色并完全凝固,大约需要2分钟。把剩下的煎饼放在带边的烤盘上,放在热烤箱里的烤架上。上桌,用剩下的葱花装饰,淋上蜂蜜。

这个食谱出现在

营养成分(每份)
514 卡路里
24 g 脂肪
56克 碳水化合物
21克 蛋白质
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营养成分
份量:4至6人
每份份量
卡路里 514
每日摄入量% *
总脂肪24 g 31%
饱和脂肪8克 42%
胆固醇107毫克 36%
1052毫克 46%
总碳水化合物56克 20%
膳食纤维4g 14%
总糖11g
蛋白质21克
维生素C 9mg 46%
钙318毫克 24%
铁3毫克 17%
钾454毫克 10%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)