为什么有效?
- 裙带牛排慢煮,直到散开,嫩是一个丰富的炖菜的基础。
- 为了更好的口味和口感,用整个干辣椒代替辣椒粉。
- 波布拉诺椒、红甜椒和洋葱的组合构成了酱汁的风味支柱。
- 把玉米面包皮上的黄油煎成褐色会让它散发出浓郁的坚果香味。
玉米粉蒸肉派是一种迫切需要更新的食物。我是说,这是玉米面包和辣椒的混合体。想象一下,如果我们花时间从零开始制作一种真正的、味道浓郁的、多肉的辣椒,而不是用搅拌的方法,而是用层层的香料和香味来调味,那该有多好。现在想象一下,辣椒上面放着柔软、湿润、边缘酥脆的黄油玉米面包,在烤箱里烤的时候,辣椒汁渗进面包里。在寒冷的户外度过了漫长的一天后,我很想回家吃这样的饭。
就像我在改进食谱时经常做的那样,我从单独处理每一种元素开始:弄清楚如何从肉中提取出最大的味道,如何制作最美味的玉米面包,以及香气和香料的精确平衡。随着我的不断努力,这个曾经简单快捷,搅拌均匀,放进烤箱的食谱变成了一个耗时数小时的庞然大物。美味吗?当然,但与此同时,它最终失去了一些原始版本的简单吸引力。如果简单是你所追求的,你会想看看我们的快速简易煎锅玉米粉蒸肉派代替。
但如果你想全身心投入到一个真正的项目中,那就继续读下去吧。
让我们快速回顾一下基本的食材,然后我将指导你整个烹饪过程。华体会应用下载
肉
经典的玉米粉蒸肉派是用碎牛肉做成的,它煮得很快,而且总是很嫩。对于我的版本,我想用一些更实质性的东西——一些在与只有慢炖才能得到的丰富的肉汤一起烹饪时变得融化、松软的东西。大块的恰克似乎是一个显而易见的选择,但这并不完全正确。相反,我决定借鉴古巴风格〔拉丁美洲〕威哈ropa一种炖菜,用裙带牛排煮至肉碎。
辣椒酱
如果你熟悉的话我的任何辣椒食谱华体会体育手机端APP,那么你可能知道这是怎么回事:扔掉罐装辣椒粉。我的新版本,我要用辣椒酱,用我的标准辣椒酱制作方法:把整个干辣椒烤过,在鸡肉高汤里再水化,然后再煮。此外,我用了整个孜然籽和芫荽籽,以最大限度地提高味道。
蔬菜
对于制作出来的馅饼,我喜欢构建更复杂的东西。
我从一个洋葱开始,但把它切成薄片而不是切丁(为了模仿最后牛肉丝的口感)。此外,我还加入了切成薄片的红辣椒、切成薄片的波布拉诺辣椒、大蒜和剁碎的塞拉诺辣椒,这可以增加一些新鲜的辣味,以补充干辣椒的丰富辣味。
玉米
通常我会提倡只有把刚从农场摘下来的玉米在同一天煮熟,以最大限度地提高它的味道,但我们在骗谁呢?冬天没有真正好吃的甜玉米,这绝对是一道冬天的菜。在过去的实验中,我发现至少对于像这样的烹饪应用,冷冻玉米实际上表现得很好。它在冷冻前经过焯水,所以它的甜味被锁住了,而新鲜的玉米则经过酶的分解,将糖转化为淀粉。
也就是说,在这道菜中,我用的是从玉米棒上切下来的新鲜玉米粒。为什么是新鲜的玉米?我们马上就会讲到……
其他口味
经典的玉米粉蒸肉派没有番茄酱就不是玉米粉蒸肉派。还可以放些罐装黑豆,让它变得更大。
我用各种额外的元素做了几批,最后发现经典食谱中的西红柿和豆类是多余的,前者会使辣椒的味道变淡,后者会使牛肉的味道变淡。相反,我决定用一种不常见,但在玉米粉蒸肉派中并非闻所未闻的材料:切片橄榄。中出现的版本烹饪的乐趣其实需要填满辣椒的绿橄榄,但我更喜欢用橄榄吧里那些没有填满辣椒的绿橄榄。(请忘了那些无味的罐装黑橄榄吧。它们只属于宿醉披萨。)
地壳
这里的玉米粉皮有点怪。这道菜的起源很明显是南方/西南的,但我所见过的几乎所有食谱都是用甜的黄玉米做的,这是一种北方风格的玉米面包,除了加州厨师!我妈妈以前做的版本。在那里,用玉米粉做一层薄薄的无酵面糊,上面烤着橄榄和奶酪。听起来不错,但实际上我更喜欢玉米面包的版本——我喜欢这种美味的馅料和甜、湿、黄油的外壳的搭配。
我开始使用这是乔什·布塞尔制作的又甜又湿的北方风味玉米面包的最佳食谱(事实证明,一份玉米粉蒸肉派正好可以覆盖12英寸的煎锅),但当我融化黄油的时候,我想起了我们的Nila Jones关于棕色黄油的帖子。我大脑的一部分立即对另一部分说你在想我在想什么吗?
我想是的,大脑,但这是有道理的,因为我们都是同一个器官的一部分。
我让黄油继续煮,直到它变成坚果般的金黄色,然后我把它加入到玉米面包面糊中,用的糖比乔希最初的食谱少了一点——我想用棕色黄油,一个稍微美味一点的面包会更好。
我把手指伸进混合物里尝了尝,真辣!它实在是太好吃了,我最后用我刚把黄油烤焦的那个煎锅烤了一批,这就要求我在手头的实际任务中混合更多的黄油。
把洒在玉米面包上的蜂蜜清理干净后,我把注意力转回到馅饼上。
酸奶油、香菜和葱花是我最喜欢的配料。
如何用红烧牛排、焦玉米和棕黄油玉米面包皮制作最好的玉米粉蒸肉派
首先,我们要把碎牛肉换成裙装牛排,我把它切成两英寸长的长方形。裙子有非常明显的纹理,最重要的部分是每条肌肉纤维应该最多有两英寸,以防止完成的菜太细。
把我的玉米面包用的黄油煎成褐色后(这次用的是荷兰烤箱),我加入牛排,用高温单面煎,直到它变成深褐色。这大约需要五分钟,刚好够烤和混合辣椒的时间。我把它们放在微波炉里烤,然后在鸡汤里重新搅拌就像在这个指南。
当牛排从锅里出来的时候(不需要两面都煎——你只在底部就有足够的味道了),你应该看到一层漂亮的棕色。这是接下来炖汤的基础。现在,我们要加入玉米。
这就是我喜欢新鲜玉米的原因:我想把它煮到深焦,让它有一种烟熏的焦糖味。冷冻玉米太软太湿,无法有效地变成棕色。
一旦玉米变成褐色,就可以放入其他蔬菜:洋葱、甜椒和墨西哥辣椒。
当这些蔬菜变软的时候,我把孜然、香菜和干牛至用研钵和杵磨碎,然后把它们和切好的大蒜和塞拉诺辣椒一起放进锅里烤。
最后,将切碎的辣椒混合料倒入锅中,再加入适量的鸡汤,使其基本覆盖住肉。
我们就快到了。把肉和肉汁连同切好的绿橄榄一起放进去,然后盖上盖子,放在300华氏度(150华氏度)的烤箱里,直到肉变得细嫩——这大约需要两个半小时。有足够的时间来激发食欲。(如果你有高压锅,你可以把时间缩短到45分钟左右,同样美味!)
肉烤好后,我再给它加点味道。首先,加一点伍斯特沙司和一些亚洲鱼露来增加鲜味。
一些磨碎的奶酪,切片的葱花和香菜是必不可少的。
这东西太好吃了,你可能会忘记等着放上面的玉米面包面糊。我不会怪你直接用叉子吃(我知道我是这么做的)。
但耐心会带来回报。离煎锅远点。
这个过程的最后一步很简单:在上面放上玉米面包面糊,烘烤,然后上桌。
我最喜欢的部分是玉米面包被炖菜的汁液浸透的部分。我喜欢这样的食谱。华体会体育手机端APP对于任何熟悉这道菜的人来说,这个版本无疑是玉米粉蒸肉派,但它显然也有更多的东西。我不想说更美味——因为我也喜欢速成版——但也许只是更严肃一点。
当你从煎锅里舀出炖菜的时候,它应该会流出汁水,多亏了玉米面包的外壳和铸铁煎锅,整个炖菜能保持很长很长时间的热。它从烤箱里出来半小时后,我舀了一勺,它喷出了一团蒸汽!
我认为描述一段成功关系的最好方式是双方最终因为彼此了解而变得更好。玉米粉饼,我可能不知道你从哪里来,但我很高兴你走进了我的生活。
2015年1月29日
配方的事实
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6汤匙无盐黄油
2磅裙子的牛排
粗盐还有现磨的黑胡椒
2整个甜干辣椒比如Costeño, New Mexico,或者Choricero,茎和种子被移除
2整个丰富的水果干辣椒比如印第安人,黑白混血儿,黑人,或者Pasilla除去茎和种子
3.杯自制的或现成的低钠鸡汤
2汤匙蔬菜或菜籽油
1杯新鲜玉米粒1到2穗玉米
1媒介洋葱切成薄片的
1红灯笼椒去梗,去籽,切成薄片
1poblano胡椒去梗,去籽,切成薄片
4媒介丁香大蒜切成薄片的
1萨拉诺胡椒,剁碎
1汤匙地面孜然(最好是整粒种子)
1茶匙地面香菜(最好是整粒种子)
1茶匙干牛至
1杯去核的绿橄榄,切片
1汤匙伍斯特沙司
1汤匙亚洲鱼露
4盎司磨碎的切达干酪(约一杯)
3.葱切成薄片的
1/2杯新鲜的香菜叶和细细的茎,切碎
棕黄油玉米面包皮:
1杯(约5盎司)细黄玉米粉
1杯(约5盎司)中筋面粉
4汤匙糖
2茶匙泡打粉
1/4茶匙小苏打
2大鸡蛋
6盎司(约3/4杯)酸奶油
4盎司(约1/4杯)培养脱脂乳
服务:
酸奶油,用于服务
方向
调整烤箱架至中心位置,预热烤箱至300°F(150°C)(高压锅使用说明见备注)。在荷兰烤箱中用中火加热黄油,直到黄油融化。继续煮,轻轻地旋转锅,直到黄油有坚果的味道,固体是烘烤的棕色。转移到耐热杯或碗,保留棕黄油玉米面包皮。
将锅转回大火。用盐和胡椒粉给裙子牛排调味。在锅中加入尽可能接近单层。不动地煮,直到底部变成深褐色,大约6分钟。当牛肉变成褐色时(不要上面变成褐色),转移到一个大盘子里,放在一边。
同时,把辣椒放在微波炉安全的盘子里,用微波炉加热,直到辣椒变热、变软、烤熟,大约需要30秒。转移到微波安全的液体量杯中,加入一杯鸡汤。盖上保鲜膜,用高功率微波加热,直到小火慢炖,大约3分钟。从微波炉中取出,转移到搅拌机中。加入剩余的鸡汤。搅拌至完全光滑,大约1分钟。备用。
将荷兰烤箱调至高温。在荷兰烤箱中加入油,然后加入玉米。煮,偶尔搅拌,直到玉米完全烧焦,大约4分钟。加入洋葱,甜椒和墨西哥胡椒,搅拌,直到变软但不变成褐色,大约3分钟。
加入大蒜,塞拉诺辣椒,孜然,香菜和牛至,搅拌,直到香味,大约30秒。加入红辣椒,搅拌均匀。将牛肉连同任何滴水一起放回锅中。加入橄榄,搅拌均匀。
在灶台上炖,盖上盖子,然后转移到烤箱(参见高压锅说明)。煮到牛肉变软,大约2个半小时。从烤箱中取出。
将烤箱温度设置为425°F(220°C)。将伍斯特沙司、鱼露和奶酪放入炖菜中搅拌。回到炉子上,用中火慢炖,不断搅拌,直到变稠,像炖一样浓稠,大约5分钟。加入葱花和香菜,用盐和胡椒粉调味。将混合物转移到12英寸的铸铁煎锅或9英寸乘13英寸的砂锅中。
棕黄油玉米面包皮:将玉米粉、面粉、糖、1茶匙粗盐、发酵粉和小苏打混合在一个大碗里。将鸡蛋、酸奶油和酪乳混合在另一个碗里,搅拌均匀。不断搅拌,慢慢淋上备用的棕色黄油。将湿料与干料搅打均匀华体会应用下载。
用一个大勺子,把小块的玉米面包面糊放在牛肉馅上,然后用勺子的背面把它铺成均匀的一层。把煎锅移到烤箱里,烤到浅金黄色,把烤串插进玉米面包里,烤大约20分钟。
冷却15分钟,然后淋上酸奶油。
笔记
肉可以用高压锅炖。要使用压力锅,请按照食谱直到步骤5(不要在步骤1中预热烤箱),使用炉灶或电压力锅代替荷兰式烤箱。不用第六步,用高压锅在高压下煮45分钟。让压力自然释放,打开盖子,继续步骤7。
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营养成分(每份) | |
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953 | 卡路里 |
58克 | 脂肪 |
66克 | 碳水化合物 |
46克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
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份量:4到6份 | |
每份份量 | |
卡路里 | 953 |
每日摄入量% * | |
总脂肪58克 | 74% |
饱和脂肪24g | 122% |
胆固醇208毫克 | 69% |
钠1970毫克 | 86% |
总碳水化合物66克 | 24% |
膳食纤维7g | 24% |
总糖16克 | |
蛋白质46克 | |
维生素C 56毫克 | 280% |
钙407毫克 | 31% |
铁8毫克 | 43% |
钾1033毫克 | 22% |
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。 |