草莓香蕉冰沙

这款草莓香蕉奶昔只需要少量的食材,尝起来就像草莓和奶油的华体会应用下载可饮用版本。

草莓奶昔的侧面视图

华体会app入口Serious Eats /阿曼达·苏亚雷斯

为什么这个食谱有效?

  • 冷冻草莓几乎总是在季节性成熟的高峰期包装,确保一年中的任何时候都有更浓郁的草莓风味。此外,它们是冷冻的,可以在不加冰的情况下冷却冰沙。
  • 加入草莓酱可以增加浆果的味道。

我记得我妈妈带着我们家的第一台搅拌机回家的那天。当她在厨房柜台上打开洗衣机的盒子时,我和妹妹们都围在她身边,好奇地想知道这到底是怎么回事。那台白色的飞利浦塑料搅拌器,是当时我们厨房里最先进的设备——那是上世纪90年代的香港,我们甚至没有烤箱。我们看着她组装好搅拌器,开始搅拌她唯一会做的奶昔:一种奶油草莓香蕉味的奶昔,尝起来更像奶昔,而不是早餐饮料。尽管现在有了一台搅拌机,但我妈妈从来没有换过。她只用搅拌机做两件事?奶昔和尝起来像奶昔的冰沙。

虽然我后来扩大了我的奶昔曲目在美国,我妈妈做的草莓香蕉奶昔一直是我怀旧和安慰的最爱。不难看出她为什么这么喜欢它:她的版本只有三种食材,是她三个吵闹又需要帮助的女儿很容易做的零食。华体会应用下载

草莓冰淇淋的俯视图

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多年来,我对它做了一些小小的调整,把新鲜的浆果换成了冷冻的,并加了一汤匙草莓酱。冷冻浆果是在它们最成熟的时候采摘和保存的,它比大多数新鲜水果一年四季都能提供一种浓缩的草莓味。果酱让草莓的味道更加浓烈。与此同时,香蕉有助于使冰沙变得粘稠,而全脂牛奶则使其口感丰富。配上冷冻草莓和果酱,制成的饮料尝起来就像可以啜饮的草莓和奶油。是甜点还是早餐?你决定。

配方的细节

草莓香蕉冰沙

准备5分钟
总计5分钟
服务2 ~ 3

这款草莓香蕉奶昔只需要少量的食材,尝起来就像草莓和奶油的华体会应用下载可饮用版本。

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  • 1杯半冷冻草莓(10盎司;290克)
  • 1 1/2杯(355毫升)全脂牛奶(见注释)
  • 1根熟香蕉
  • 一汤匙草莓酱(1盎司;25克)

方向

  1. 将冷冻草莓、牛奶、香蕉和草莓酱放入搅拌器中混合。搅拌几次使水果破裂,然后高速搅拌,直到完全光滑,大约1分钟。

    两张图片拼贴了食材在搅拌器中的前后华体会应用下载

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特种设备

搅拌机

笔记

如果需要的话,可以用不含乳制品的牛奶代替。