食物实验室的感恩节:西西里风味糖醋花椰菜

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J. Kenji Lopez-Alt

我不认为西西里岛的人真的是这样吃花椰菜的,但我刚刚在那个美丽的、橄榄油浸透的岛屿上度过了一个星期,吃遍了我能找到的所有东西,我可以告诉你口味在这道菜中表现出来的醋和糖的酸甜,花生和橄榄油的黄油味,都是西西里风味。另外,“西西里式糖醋西兰花拉贝”听起来比“西西里风味的非西西里西兰花拉贝”更性感,不是吗?

这道菜的根部是最基本的caponata,这是西西里人在橄榄油中烹制茄子的一种美味,用刺山柑、芹菜、洋葱、醋和糖调味。在美国,你通常会看到它是蘸酱,而在西西里岛,它是一个小盘子,在餐前和餐中都有。

在这里,我要稍微改变一下比例,稍微稀释一下,把它用作西兰花的酱汁。花椰菜的苦味为已经很有味道的酱汁增添了另一种味道。

最好的部分是它很容易组合在一起。一旦酱汁做好,西兰花焯过水,它们就可以在冰箱里放一两天。你要做的就是把它们放在一起,就可以开始了。