烤奶酪配培根,番茄和鳄梨食谱

20130416 -烤奶酪-变化- 2 - 18. - jpg
摄影:J. Kenji Lopez-Alt

一种塞满脆培根、番茄和鳄梨的烤奶酪。

配方的事实

4.7

(3)

活动:20分钟
总:20分钟
服务:1三明治

费率和评论

华体会应用下载

  • 2培根,横切成两半

  • 2丰盛的白面包,比如Pepperidge Farm或Arnold

  • 2茶匙黄油

  • 2美国或切达干酪

  • 2成熟的牛排番茄

  • 1/2成熟的鳄梨,切成薄片

  • 粗盐

方向

  1. 将培根放在一个大的不粘锅或铸铁煎锅中,用中低火烹饪,偶尔翻面,直到全身酥脆,大约8分钟。把培根放到一个铺着纸巾的盘子里,把培根脂肪放到一个小碗里。

  2. 把煎锅擦干净,转回中火。融化黄油直到泡沫消退。加入两片面包片,不时翻炒,直到底部呈浅金黄色,大约需要2分钟。

  3. 将烤好的面皮放在砧板上。将一片奶酪片放在一片奶酪片上,然后放上培根、番茄和鳄梨。在上面放上第二块奶酪片,合上三明治。

  4. 在煎锅中加入一半腌肉脂肪,用中低火加热。加入三明治,不时翻炒,直到颜色深,均匀呈金黄色,大约需要5分钟。用柔软的金属刮刀取出夹心。加入剩下的培根脂肪。把三明治放回煎锅里煮熟,一面朝上。用盐调味。烹饪,偶尔旋转,直到另一面深,甚至金黄,奶酪完全融化,大约5分钟。即可食用。

这个食谱出现在

营养成分(每份)
888 卡路里
71克 脂肪
42克 碳水化合物
26克 蛋白质
显示完整营养标签隐藏完整的营养标签
×
营养成分
份:1
每份份量
卡路里 888
每日摄入量% *
总脂肪71克 91%
饱和脂肪26克 130%
胆固醇113毫克 38%
1105毫克 48%
总碳水化合物42克 15%
膳食纤维12g 43%
总糖12g
蛋白质26克
维生素C 54mg 269%
钙480毫克 37%
铁3毫克 14%
钾1162毫克 25%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)