烤鸡蛋配蘑菇,切达干酪和火腿食谱

20140203 -肉- lite -烤蛋蘑菇cheddar.jpg——火腿
这些美味的鸡蛋在烤箱中放入水浴中烘烤,确保烹饪均匀,每次都有完美的结果。 劳伦·罗斯曼

配方的事实

4.5

(2)

活动:15分钟
总:30分钟
服务:2份

评价与评论

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  • 2汤匙黄油,还有一些是用来给小模具上油的

  • 2切成薄片按钮的蘑菇

  • 2厚切的熟火腿,切

  • 1茶匙切碎的新鲜百里香叶子

  • 1/2磨碎的切达奶酪

  • 2汤匙奶油

  • 4鸡蛋,室温下

  • 粗盐还有现磨的黑胡椒

  • 2茶匙切碎的新鲜欧芹叶

方向

  1. 调整烤箱架至中间位置,预热烤箱至350°F。在一个中等大小的锅里装满水,然后烧开。

  2. 在一个大的铸铁煎锅中用大火加热黄油,直到起泡,然后加入蘑菇。煮,偶尔搅拌,直到蘑菇释放出液体并沸腾,大约12分钟。加入火腿,不时搅拌,直到蘑菇变成褐色,大约需要6分钟。加入百里香,煮大约30秒,直到香味散发。用盐和胡椒粉调味备用。

  3. 在1个烤盘或2个小模子的内部轻轻涂上黄油。加入奶油,然后加入2/3的蘑菇混合物,撒上2/3的奶酪,如果用两个模子,就分在两个模子里。小心地将鸡蛋放入模子中,用盐和胡椒调味。在鸡蛋上放上剩余的蘑菇混合物,撒上剩余的奶酪,根据需要再分几份。

  4. 打开烤箱,在架子上放一个带边的烤盘。要做水浴,小心地将锅装满沸水,直到水位达到锅边的一半。小心地将鸡蛋放入水浴中,关闭烤箱门,烘烤至蛋清变硬但蛋黄仍在流动,大约12分钟,或根据口味。撒上欧芹即可食用。

这个食谱出现在

营养成分(每份)
657 卡路里
44 g 脂肪
12克 碳水化合物
55 g 蛋白质
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营养成分
份:2
每份份量
卡路里 657
每日摄入量% *
总脂肪44 g 56%
饱和脂肪21g 103%
胆固醇540毫克 180%
1918毫克 83%
总碳水化合物12克 4%
膳食纤维4g 13%
总糖6g
蛋白质55 g
维生素C 11mg 53%
钙292毫克 22%
6毫克铁 33%
钾1250毫克 27%
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。)