鲍比·弗莱的杏仁冰鞋配腌柠檬食谱

20120822 - dt -鲍比-剥-滑-含有杏仁的——保存——lemon.jpg
布莱克罗耶

上周,在庆祝茱莉亚·查尔德(Julia Child)的100岁生日时,我开始想吃一道著名的菜肴,她说这是她在法国时对烹饪的早期顿悟:莫尼埃鳎鱼(sole meuniere)。这是世界上最好、最简单的鱼制品之一,有坚果味的棕色黄油和大量的柠檬汁。Amandine是用切片杏仁制成的这道菜Bobby Flay则更进一步,用腌制的柠檬代替柠檬汁。

我为什么选择这个食谱:虽然茱莉亚提到这种烹饪方式是她的最爱之一,但我找不到她的实际食谱,这让我找到了鲍比·弗莱(Bobby Flay)的这个版本。Flay没有使用柠檬汁来增加酸度,而是使用了腌制柠檬,这更像是一种北非食材,而不是传统的法国食材。

工作:腌制的柠檬实际上是一个有趣的转变,让酱汁有柠檬的香气和味道,而没有太多的酸味。

没有什么:剥皮需要用橄榄油来烹饪鱼,我觉得这让它有了一种不受欢迎的味道,分散了棕色黄油纯粹的坚果味。在下面的食谱中,我把它换成了中性油。理想情况下,选择高烟点油,如葡萄籽油。

建议调整:鳐鱼的翅膀很难找到,事实上,茱莉亚第一次吃这道菜是用比目鱼。我还用了整条当地的蝴蝶鳟鱼,味道很不错。

改编自美食网

配方的事实

活动:10分钟
总:10分钟
服务:4份

费率和评论

华体会应用下载

  • 2汤匙中性油,如葡萄籽油
  • 4块鳐鱼片,总共大约2磅
  • 盐和现磨胡椒粉
  • 半杯面粉,加盐和胡椒粉调味
  • 1块无盐黄油,切成四等份
  • 3个腌制的柠檬皮,切丁,或者2汤匙柠檬汁
  • 1/4杯切片杏仁
  • 3汤匙切碎的欧芹

方向

  1. 在一个大的(12英寸)不锈钢或铸铁平底锅中加热油,中火加热至微烟。用盐和胡椒粉调味,然后在两面撒上调味面粉。剪掉多余的,然后小心地将一半的鱼翅放入油中。

  2. 将鸡翅煎至金黄色,大约2-3分钟,然后翻面继续煎,直到鸡翅的肉开始剥落。取出来放在盘子里,保持温暖,同时重复剩下的滑板翅膀。

  3. 把锅擦干净,重新加热。加入黄油,煮至泡沫消退,开始变成坚果色和棕色。加入腌好的柠檬(如果用的话)和杏仁,煮到杏仁变成金黄色。加入欧芹和柠檬汁(如果用的话)来停止烹饪过程。关火,加盐和胡椒粉调味,浇在鱼上。