酪乳小波斯人配方

这些用玉米粉糊炸过的鸡块外脆里润，里面有酪乳。最后在旁边放上辣椒酱。

注:对于不同的盐偏好，我提供了一系列。我建议先少吃一点，尝一下面糊，或者煎一下，如果需要的话可以多加点。

活动:15分钟

总:15分钟

服务:4份

使:16个南部的

费率和评论

奶油酱:

制作蛋黄酱:在碗里搅拌所有材料华体会应用下载直到混合。调味后备用。
使南部的:将玉米粉、面粉、糖、泡打粉、盐和辣椒粉放入一个中等大小的碗中搅拌。加入洋葱、酪乳、融化的黄油、辣酱和葱花(如果用的话)，然后搅拌至完全混合。
在一个重型锅中倒入2英寸深的油。用中高温加热至375°F。将面团轻轻揉成高尔夫球大小的球，用漏勺小心地放入热油中。小心不要挤在锅里。煎至金黄色，完全熟透，用木勺翻炒均匀，大约2到3分钟。食用热乎乎的玉米饼，或者蘸上蛋黄酱。

特种设备

重型锅

营养成分
份:4
每份份量
卡路里	599
每日摄入量% *
总脂肪44 g	56%
饱和脂肪7克	33％
胆固醇21个毫克	7%
钠1061毫克	46%
总碳水化合物47 g	17％
膳食纤维3g	12％
总糖8g
蛋白质6克
维生素C 4毫克	19%
钙198毫克	15％
铁2毫克	13%
钾256毫克	5%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。

(营养信息是通过成分数据库计算出来的，应该被认为是一种估计。)