Chermoula食谱

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摄影:Joshua Bousel

chermoula是一种北非酱,传统上与烤海鲜搭配,是新鲜香草、泥土香料和酸性腌制柠檬的美味混合。

配方的事实

活动:10分钟
总:10分钟
服务:12份
使:1 1/2杯

费率和评论

华体会应用下载

  • 1克ydF4y2Ba杯装芫荽叶

  • 1/2杯装欧芹叶

  • 4媒介丁香大蒜,去皮

  • 1/4杯柠檬汁,或者1/3常规的柠檬汁

  • 1克ydF4y2Ba汤匙红辣椒

  • 2茶匙地面孜然

  • 1/2茶匙卡宴

  • 1/8茶匙压碎藏红花

  • 1/2橄榄油

  • 粗盐,品尝

方向

  1. 将香菜、欧芹和大蒜放入装有钢制刀片的食品加工机的工作碗中。搅拌至所有材料都被切碎,必要时可华体会应用下载以停下来刮碗边。

  2. 加入柠檬汁、辣椒粉、孜然、辣椒粉和藏红花,搅拌均匀。

  3. 电机运转,通过进料管将橄榄淋入。处理至酱汁均匀。立即使用或转移到密封容器和储存在冰箱最多2天。

特种设备

食品加工机

这个食谱出现在

营养成分(每份)
86 卡路里
9克 脂肪
1克 碳水化合物
0 g 蛋白质
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营养成分
份:12
每份份量
卡路里 86
每日摄入量% *
总脂肪9克 12%
饱和脂肪1g 6%
胆固醇0毫克 0%
83毫克 4%
总碳水化合物1克 1%
膳食纤维0g 2%
总糖0g
蛋白质0 g
维生素C 4毫克 19%
11毫克钙 1%
铁1毫克 3%
钾52毫克 1%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)