这是做经典柠檬蛋白派的绝佳食谱,只是稍加改动。用的不是生的法国蛋白酥皮,而是瑞士蛋白酥皮。我认为瑞士蛋白霜的口感更好,但重要的是要在准备上桌前制作蛋白霜,否则上面会变得像橡胶一样。
注意:我们强烈建议对所有糕点项目都使用秤。华体会app入口Serious Eats推荐的厨房秤是带有拉出显示器的Oxo握力秤。
配方的事实
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一半配方简单派皮成型后放在馅饼盘里冷藏
4 3/4盎司(1/4杯加1茶匙)鲜榨柠檬汁和紧张
14 gydF4y2Ba盎司(3/4杯加1汤匙)水
17.5盎司(2 1/3杯)砂糖,分
1.5盎司(1/4杯)玉米淀粉
1/2茶匙盐
4大蛋黄
1.5盎司(3.汤匙)冷黄油,切成小块
4大蛋清
捏盐
捏酒石酸氢钾
1/2茶匙香草精
方向
预热烤箱至425华氏度。用羊皮纸或锡纸把冷冻好的派皮铺好,填上重物(我喜欢重复使用干豆),在下面的架子上烤15分钟。去掉衬垫和重物,烘烤至整个饼皮呈金黄色。从烤箱中取出,让其冷却。
将柠檬汁、水和柠檬皮放入一个中等大小的平底锅中。将玉米淀粉、9盎司(1又1/3杯)糖和盐搅拌在一起,然后倒入平底锅中。搅拌蛋黄,然后加入混合物中,用中火持续搅拌,直到混合物变稠并起泡,大约需要7到8分钟。当它开始冒泡时再搅拌两分钟,不要停止,然后关火。加入黄油,直到它完全融化。把混合物倒进烤好的派壳里,把保鲜膜直接压在表面。让派达到室温,然后冷却至少4小时(最好是一晚上),保鲜膜仍然在上面。
上桌前:将中平底锅装满四分之一的水。用中火加热平底锅,烧水。将蛋白、剩余的糖和酒石奶油放入电动搅拌器的耐热碗中混合,然后放在平底锅上。不停地搅拌,直到糖溶解,蛋白手感温暖,大约需要3到3.5分钟。通过在手指间摩擦来测试。将碗转移到配有打蛋器的电动搅拌器中,搅拌,从低速开始,逐渐增加到高速,直到形成坚硬、光滑的山峰,大约需要10分钟。加入香草,搅拌均匀。把冰镇派顶部的塑料膜拿掉,在上面撒上蛋白霜。把派放在烤盘下,仔细观察,顶部应该是棕色的,但不会烧焦,而且变化很快。冷藏10分钟,然后就可以享用了。
特种设备
9英寸饼盘
这个食谱出现在
营养成分(每份) | |
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419 | 卡路里 |
14 g | 脂肪 |
69克 | 碳水化合物 |
5克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
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份量:8至10份 | |
每份金额 | |
卡路里 | 419 |
% *每日价值 | |
总脂肪14 g | 18% |
饱和脂肪6克 | 29% |
胆固醇102毫克 | 34% |
钠329毫克 | 14% |
总碳水化合物69克 | 25% |
膳食纤维1克 | 3% |
总糖50克 | |
蛋白质5克 | |
维生素C 3毫克 | 14% |
21个毫克钙 | 2% |
铁1毫克 | 5% |
钾89毫克 | 2% |
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。 |