比赛风格的烧烤鸡腿食谱

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虽然这些对于后院烧烤来说可能有点多,但这个食谱准确地展示了比赛烧烤者如何尽可能多地把味道放入他们的肉中,同时非常注重外观。

注意:我没有特意去取柠檬酸粉,按摩效果也很好。

配方的事实

活动:2小时30分钟
总:9小时
服务:6份

率和评论

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擦:

  • 1/2粗盐

  • 6汤匙turbinado糖

  • 3.汤匙现磨白胡椒粉

  • 4茶匙柠檬胡椒

  • 4茶匙大蒜粉

  • 2茶匙洋葱粉

  • 2茶匙柠檬酸粉(可选,见注)

  • 1茶匙干芥末

鸡:

  • 12肉的鸡大腿,大约5英镑

  • 1又1/2低钠鸡汤

  • 12汤匙人造黄油切成1汤匙大小的块

  • 2competition-style烧烤酱,如蓝猪或肉米奇

  • 1白葡萄汁

  • 3/4龙舌兰花蜜

  • 2小块苹果木

方向

  1. 将盐、糖、白胡椒粉、柠檬胡椒粉、大蒜粉、洋葱粉、柠檬酸粉和干芥末混合成一个小蝴蝶结。备用。

  2. 用手指在鸡腿和鸡腿之间小心地去除鸡皮,轻轻地拉分开。把大腿并排放在一起,修剪成整齐的梯形,去掉多余的脂肪。把大腿翻过来,沿着大腿骨的背面切掉肌肉。

  3. 用削皮刀小心地刮去鸡皮上多余的脂肪。修剪鸡皮,使其比大腿稍小一些(鸡皮应该包裹住大腿,完全覆盖前面和后面的一半)。用牙签在大腿底部两侧重新粘上鸡皮,把肉和鸡皮固定在一起。冷藏4小时至一整晚。

  4. 用卤汁注射器,将1/2盎司鸡汤注入大腿肉的左右两侧。用纸巾拍干。在大腿背部撒上1/2汤匙白色BBQ揉搓液,在室温下静置20分钟。

  5. 火了吸烟者烧烤到250华氏度,在温度下加入冒烟的木块。在每个平底锅里放6汤匙人造黄油。将鸡腿放在每块人造黄油上,鸡皮朝上。在大腿顶部撒上1/2汤匙的白色BBQ Rub。放入烟筒中吸1小时。

  6. 在每个平底锅上盖上铝箔纸,继续煮1小时以上。

  7. 在一个中号炖锅中,混合烧烤酱和葡萄汁。用中火加热酱汁直到完全加热。

  8. 从烟架上取出大腿,取出牙签。用钳子或带手套的手,将大腿浸入热酱汁中。抖掉多余的酱汁,把大腿放回烟熏炉,直接放在格栅上。再煮20到30分钟,直到酱汁变成焦糖色。

  9. 摊开一大张铝箔纸。喷12漩涡龙舌兰花蜜在箔上,并在每个漩涡上撒一撮白色BBQ Rub。

  10. 从烟熏器中取出大腿,将每条大腿皮肤朝下,放在龙舌兰旋转上。静置10分钟,然后就可以享用了

特种设备

烟熏或烧烤,腌料注射器,2个一次性铝锅

这个食谱出现在

营养成分(每份)
930 卡路里
56克 脂肪
53 g 碳水化合物
57克 蛋白质
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营养成分
份:6
每份金额
卡路里 930
% *每日价值
总脂肪56克 72%
饱和脂肪14克 70%
胆固醇292毫克 97%
7603毫克 331%
总碳水化合物53 g 19%
膳食纤维3 g 12%
总糖42克
蛋白质57克
维生素C 18毫克 90%
钙82毫克 6%
铁4毫克 23%
钾1018毫克 22%
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被视为一种估计。)