大蒜莳萝泡菜食谱

这些蒜蓉将永远改变你吃泡菜的方式。

两罐包装密封的大蒜莳萝泡菜放在木制野餐桌上。

华体会app入口严肃饮食/玛丽莎·麦克莱伦

为什么有效

  • 这个食谱既可以放在货架上,也可以放在冰箱里腌制。
  • 切黄瓜的简单方法可以大大改善黄瓜的口感和嚼劲。

我从小就被教育要相信泡菜的力量。火鸡三明治需要一层仔细吸干的蒜头。直到腌甜菜端上来,丰盛的晚餐沙拉才做好。更不要让我想到热狗里没有酸黄瓜调味料。这是不可想象的。

我的人只是碰巧喜欢好吃的。

在我的童年,我们的醋车是现成的品种。大约四年前,当我发现在家里腌制泡菜是多么容易时,一切都改变了。从那以后,我再也没有回头。

自制泡菜并不复杂,但在开始之前你应该知道几件事。

腌制前要知道的5件事

  1. 总是从你能找到的最新鲜的农产品开始。黄瓜在保鲜盒抽屉里放的时间越短,腌好的黄瓜就会越脆。
  2. 当你处理黄瓜的时候,一定要把花的末端切掉。它含有一种酶,可以使泡菜变软。没人喜欢湿漉漉的泡菜。
  3. 当你在把咸菜装进罐子里之前切碎它们时,要考虑一下你切的次数。黄瓜片越大,结构的完整性就越好,再次保护脆皮。这意味着整个咸菜总是比长矛更有嚼劲,长矛比切片更有质感。这只是需要记住的事情。
  4. 自己做泡菜的乐趣之一就是你可以自己做根据你的味蕾定制口味。这并不意味着你应该随意调整醋和水的比例(为了保证咸菜的安全,这个比例需要保持稳定),但你可以改变每罐中大蒜、莳萝、胡椒粒和辣椒片的含量。爱大蒜吗?再放几瓣进去!受不了辣?完全不要吃辣的东西。
  5. 不要打乱盐的量。盐在这个食谱中有两个必要的作用。首先,它有助于将黄瓜中的水分吸出,从而为醋卤水创造空间。其次,它可以作为防腐剂,让你的泡菜保鲜更久。
两个玻璃罐里装着切碎的黄瓜,这些黄瓜注定要变成泡菜。

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这个食谱既可以放在货架上,也可以放在冰箱里腌制。对于货架稳定的版本,你让罐子在沸水浴中浸泡10分钟,以便消毒,并在罐子中放入足够的热量以形成密封(这确实会使泡菜稍微软一些)。对于冰箱腌黄瓜,一旦罐子冷却,就可以放入冰箱。

无论哪种方法,在你打开罐子之前至少给他们一个星期,这样他们就会变得很好,很皱。

2011年8月

配方的事实

5克ydF4y2Ba

(2)

活动:30分钟
总:168小时
服务:10到12份

费率和评论

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  • 2夸脱Kirby黄瓜(约3.

  • 1又1/2苹果醋

  • 1又1/2过滤后的

  • 2汤匙酸洗盐

  • 8大蒜丁香,去皮

  • 4茶匙莳萝种子

  • 2茶匙黑色的花椒

  • 1克ydF4y2Ba茶匙红辣椒片

方向

  1. 用温肥皂水彻底清洗罐子。如果你打算制作稳定的腌菜,准备一个沸水浴罐。将新鲜的罐头瓶盖放入小炖锅中,加入3英寸的水,开小火慢炖。

  2. 科比黄瓜洗净晾干。移除花端。切成薄片、小块状或整块,这取决于你的喜好。

  3. 将醋、水和盐混合在酱锅中煮沸。

  4. 将蒜瓣、莳萝籽、黑胡椒粒和红辣椒片均匀分装在罐子里。把准备好的黄瓜装进罐子里,尽量挤紧,不要压碎它们。

  5. 将盐水倒入罐子中,留出1/4英寸的顶部空间(这是盐水表面和罐子边缘之间的空间)。

  6. 轻轻拍打罐子,去除气泡。你也可以使用木筷子或塑料器皿来帮助去除顽固的气泡。

  7. 擦拭边缘,盖上盖子和带子(不要拧得太紧)。

  8. 如果处理罐子是为了货架的稳定性,把罐子放入你的处理锅中。当水重新沸腾时,设置一个10分钟的计时器。

  9. 当时间到了,把罐子从罐子里拿出来,让它们冷却。当罐子冷却到可以拿的时候,检查密封。

  10. 如果你选择不加工罐子,让它们冷却后再放进冰箱。注意,你的罐子可能会在冷却过程中密封。然而,没有沸水浴过程,这并不意味着它们是稳定的货架。还是冷藏。

  11. 腌黄瓜在食用前至少要静置一周。

特种设备

4品脱罐或2夸脱罐

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营养成分(每份)
28 卡路里
0 g 脂肪
5克 碳水化合物
1克 蛋白质
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营养成分
份量:10至12人
每份份量
卡路里 28
每日摄入量% *
总脂肪0 g 0%
饱和脂肪0克 0%
胆固醇0毫克 0%
877毫克 38%
总碳水化合物5克 2%
膳食纤维1g 3%
总糖2g
蛋白质1克
维生素C 4毫克 20%
27毫克钙 2%
0毫克铁 3%
钾205毫克 4%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)