蜂蜜橘子果酱食谱 - 华体会体育推荐

这款甜甜的柑橘味橘子酱一定会让你在冬天的早晨感到神清气爽。试着把它涂在酪乳饼干上。

活动:60分钟

总:90分钟

服务:48份

使:6个半品脱的罐子

费率和评论

把橘子洗净，去皮，切成四等份。把果皮纵向切成薄片，然后横向大致切成小块。将果皮转移到一个大锅中，加入2杯水和小苏打。用中火煮沸，盖上盖子，转小火，煮15分钟，直到皮变软。
同时，粗切橘子，去籽。将橘子转移到食品加工机中，脉冲，直到橘子碎片破碎，但仍然厚实，大约8次脉冲。把橘子连皮一起放入锅中。加入黄油和果胶，搅拌至沸腾。加入糖和蜂蜜，将混合物煮沸，不断搅拌。煮1分钟。
把锅从火上拿开，用一个冷的金属勺子撇去果酱表面的泡沫。将果酱舀入热的消毒罐中，在热水中浸泡10分钟。

营养成分
份:48
每份份量
卡路里	66
每日摄入量% *
总脂肪0 g	0％
饱和脂肪0克	0％
胆固醇0毫克	0％
钠4毫克	0％
总碳水化合物17 g	6％
膳食纤维0g	1%
总糖16克
蛋白质0 g
维生素C 4毫克	19%
6毫克的钙	0％
0毫克铁	0％
钾28毫克	1%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。