通心粉真主安拉Chitarra Ragù Abruzzese和Palottine食谱|烹饪书

20110823 - 167478 maccheroni chitarra.jpg——真主安拉
弗朗辛Ruffenach

在遇到这盘美味的通心粉真主安拉Chitarra配Ragù Abruzzese和Palottine的封面Domenica马光荣的意大利面食在美国,我一直以为意大利面和肉丸子是严格的格子桌布领域,这是一道意裔美国菜,与意大利烹饪的联系非常遥远(如果有的话)。事实证明,这道我们最爱的意大利面条和肉丸的意大利表亲在阿布鲁佐非常受欢迎。

当然,这个食谱和我们熟悉的意大利面和肉丸子完全不同。酱汁是长时间慢炖Ragù all'Abruzzese的,磨碎的西红柿和羊肉,牛肉,猪肉一起慢慢煮,这样它们就吸收了所有的肉味。肉丸很小palottine鹰嘴豆大小的小牛肉丸子配上鸡蛋,用甜肉豆蔻调味。意大利面呢?这可不像打开一个盒子然后倒进沸水里那么简单。在阿布鲁佐,意大利面是卷起来用手切的chitarra这是一个像吉他一样串起来的木块,可以把面团切成小方线。

配上大量蓬松的帕尔玛干酪丝和干辣椒或者peperoncini这不是你常见的红酱套餐。

转载已获授权光荣的意大利面食通过Domenica马,版权所有©2011。编年史出版社出版。

配方的事实

活动:90分钟
总:4小时
服务:8份

费率和评论

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对于Palottine:

  • 12盎司地面牛肉

  • 1/2茶匙犹太洁食或细海盐

  • 新鲜磨碎的肉豆蔻

  • 1,轻轻拍打

  • 植物油对煎

  • 1批处理配上所有'Abruzzese(食谱如下),加热至小火

  • 2批次新鲜鸡蛋面食(食谱如下),切成通心粉真主安拉chitarra或用意大利面辊切

  • 现磨碎的帕尔玛干酪为服务

  • 整个干辣椒或者红辣椒片为服务

Ragù all 'Abruzzese:

  • 3.汤匙植物油或者橄榄油(不是特级初榨)

  • 6盎司烤去骨牛肉,切成4等份

  • 6盎司无骨猪肩,切成3等份

  • 6盎司去骨羊肩,切成3等份

  • Kosher或fine海盐

  • 现磨黑胡椒

  • 3.整个或丁西红柿罐头,还有它们的果汁(约7又1/2杯)

  • 2汤匙特级初榨橄榄油

  • 1黄色洋葱,切碎

制作新鲜鸡蛋面食面团:

  • 2至2 1/4“00”面粉或原通用

  • 1汤匙粗粒小麦粉粉另外,还要多花些钱在工作台面和面团上撒粉

  • 1/2茶匙海盐

  • 新鲜磨碎的肉豆蔻

  • 3.超大鸡蛋

  • 2汤匙特级初榨橄榄油

方向

  1. Ragù all 'Abruzzese:将植物油放入荷兰大烤箱或其他厚底锅中,中火加热。用少许盐和胡椒粉给肉片调味,然后把它们放入锅中。烤3到4分钟,然后把肉片的另一面烤成棕色,再烤3到4分钟。继续把肉煎成棕色,直到它全身都烤焦。把它们移到一个深的盘子或碗里。把锅放在一边。

  2. 把西红柿通过一个食品磨机,磨机里装有有小孔的圆盘。丢弃固体。把磨碎的西红柿放在一边。

  3. 把锅转回中火,加入特级初榨橄榄油。加入洋葱,调到中低火,sauté大约5分钟,或者直到洋葱有光泽,开始变软。倒入番茄,调到中高火,慢炖。把肉放回锅里,把火调到中低或小火,保持文火慢炖。盖上部分盖子,让酱汁炖煮,不时搅拌,大约3小时,或直到肉很嫩,酱汁变稠。如果肉煮好之前酱汁太浓了,可以加一两杯水。如果你喜欢,可以用盐和胡椒粉调味。

  4. 关火。用酱汁之前把肉从锅里拿出来。

  5. 制作新鲜鸡蛋面食面团:在食品加工机中搅拌面团:将2杯00面粉,1汤匙粗面粉,盐和肉豆蔻放入工作碗中,轻轻搅拌混合。把鸡蛋打到工作碗里,淋上1汤匙橄榄油。处理混合物,直到形成看起来像小凝乳的碎屑。把一些混合物捏在一起,滚一圈。它应该形成一个软球。如果混合物看起来很干,再淋上剩余的1汤匙油,然后稍微搅拌一下。如果看起来太湿太黏,可以再加一些面粉,每次加1汤匙,轻轻搅拌一下。

  6. 把混合物倒在干净的工作台上,轻轻撒上小麦粉,用手把它压在一起,形成一个粗略的球。揉面团:用你的手掌轻轻地但坚定地把面团推离你,然后把它朝你的方向折叠。将面团旋转四分之一圈,重复推和折叠的动作。继续揉几分钟,直到面团光滑如丝。把它揉成一个球,用保鲜膜紧紧地包起来。面团在室温下静置30分钟,然后拉伸。

  7. 手工混合面团:将2又1/4杯00面粉,1汤匙粗面粉,盐和肉豆蔻放在干净的工作台上,堆成一个堆。在土堆的中央挖一个井,把鸡蛋打进去。在井中淋入1汤匙橄榄油。用叉子打蛋黄,把鸡蛋和油搅匀。用叉子慢慢地把面粉从孔的内壁中抽出,直到它变成面团一样的稠度。小心地工作,这样你就不会打破面粉壁,导致蛋液流出,事情变得混乱。(如果发生这种情况,不要惊慌;用手掌把蛋液舀出来,再和面粉混合。)

  8. 现在,用你的手在加厚的鸡蛋混合物上画出剩余的面粉壁,开始混合和揉捏。用你的手掌,轻轻地但坚定地把面团推离你,然后向你的方向折叠。将面团旋转四分之一圈,重复推和折叠的动作。用刮面刀刮掉粘在工作台上的碎屑。面团一开始会很蓬松,但经过几分钟的揉捏,最终会变得光滑。你不能把所有的面粉都用在工作面上。当面团光滑如丝时,将其揉成球状,用保鲜膜紧紧包裹。让它在室温下静置30分钟,然后拉伸。

  9. 拉伸面团:把你的意大利面机的滚轮调到最宽的位置(在我的标准Marcato Atlas机器上是1号)。在机器周围的工作面上撒一点粗面粉,手头有更多的面粉可以撒在面团上。

  10. 把面团切成四等份,再包三份。在工作面上简单地揉捏剩下的部分。然后,用擀面杖或用手掌拍一下,把面团揉成3 - 4英寸长、3英寸宽的椭圆形。将面团放入意大利面机的滚轮中,然后将面团放在工作台上。把面团折成三折,就像折商业信函一样,撒上一点粗麦粉,然后再次穿过滚筒。

  11. 重复折叠和滚动过程几次,直到面团条光滑。将擀好的面团移动到下一个较窄的凹槽处,将面团放入凹槽处两次,每次撒一点小麦粉以防面团粘在一起,然后将凹槽移动到下一个凹槽处。在每一种情况下,继续将面团穿过滚筒两次,直到拉伸到合适的厚度。这取决于你要切的是哪一种,所以一定要仔细阅读各种形状的食谱和说明。华体会体育手机端APP包括馄饨和华体会体育手机端APP千层面在内的大多数食谱都要求将面团拉伸得很薄——大约1/16英寸——尽管有些做法需要更厚的薄片。在我的机器上,把面团穿过第二窄的辊子(#6)会产生非常薄的意大利面,所以我通常不会拉伸超过这个设置。

  12. 一旦你拉长了你的面团(它将是一个相当长的丝带,这取决于你拉长它的厚度),把它放在撒有小麦粉的表面上,用保鲜膜轻轻地覆盖它,同时你拉长剩下的3块。

  13. 制作拼盘:把小牛肉、盐、肉豆蔻和鸡蛋放在碗里,充分搅拌(我用手)。用你的手指捏掉一小块混合物,把它揉成一个比鹰嘴豆大不了多少的小球。把肉丸放在一个干净的托盘或浅盘上。重复这一步骤,直到你把所有的小牛肉混合物都揉成肉丸。

  14. 在煎锅中倒入1/4英寸深的植物油,用中高火加热,用油炸温度计加热到375华氏度。如果你没有温度计,小心地把一个肉丸丢进热油里;如果一接触就发出嘶嘶声,说明油准备好了。在炉子旁边放一个有双层纸巾或一个大的普通棕色纸袋的浅盘。

  15. 小心地将肉丸放入热油中,分批进行,以免锅里拥挤。用锅铲、漏勺、甚至叉子不时翻动它们,煎大约4分钟,或者直到它们变成浅棕色。用漏勺或撇脂器将肉丸移到准备好的浅盘中。重复以上步骤,直到所有肉丸都炸熟。

  16. 用ragù将肉丸转移到锅中。将酱汁转小火慢炖,然后转小火,盖上盖子,在煮意大利面时保持酱汁的小火慢炖。

  17. 取一大锅或一汤锅,将水烧开,倒入大量盐。小心地将每个通心粉“窝”放入沸水中,搅拌至分离。盖上锅盖,直到水再次沸腾,然后揭开盖子,煮几分钟,或者直到非常有嚼劲。尝一缕,确保它稍微没煮熟。用水槽里的滤器沥干意大利面,预留大约1杯烹饪用水。

  18. 把沥干的意大利面倒回锅里,用勺子舀三分之二的酱汁浇在上面。轻轻搅拌意大利面和酱汁,使其充分结合,如果有必要,可以加一两滴烹饪水使酱汁变松。将调味好的意大利面倒入加热的碗或浅碗中,将剩余的酱汁舀在上面。撒上少许帕尔马干酪即可食用。在餐桌上再递上一些奶酪和一小碗辣椒。

特种设备

面食机或chitarra

营养成分(每份)
662 卡路里
35克 脂肪
53 g 碳水化合物
33克 蛋白质
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营养成分
份:8
每份份量
卡路里 662
每日摄入量% *
总脂肪35克 45%
饱和脂肪8克 39%
胆固醇243毫克 81%
1019毫克 44%
总碳水化合物53 g 19%
膳食纤维2g 8%
总糖1g
蛋白质33克
维生素C 1mg 7%
钙67毫克 5%
铁5毫克 30%
钾406毫克 9%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)