中式面条配烤排骨食谱

022713 - 242496 - seriouseats周日晚餐肋骨- brothy noodlesb.jpg——辣酱
詹妮弗墨西哥

配方的事实

5

(3)

活动:30分钟
总:4小时
服务:4份

率和评论

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排骨:

  • 2宝宝回来肋骨

  • 1/2茶匙姜粉

  • 2茶匙新鲜黑胡椒粉

  • 1又1/2茶匙洋葱粉

  • 1汤匙智利,如鳀鱼

  • 1/2茶匙粗盐

  • 1/2杯装红糖,分

  • 1苹果汁

  • 1 (12-盎司瓶)light-flavored啤酒

釉:

  • 1/2蜂蜜

  • 1/2辣酱

  • 2个半汤匙亚洲辣椒酱(如辣椒酱oelek),分

面:

  • 1汤匙智利石油

  • 1/4切片混合蘑菇,如波多贝罗、香菇和牡蛎

  • 1新鲜的红智利,切成薄片

  • 2媒介丁香大蒜,切成薄片

  • 5自制或商店购买的low-sodium鸡汤

  • 12盎司新鲜(8盎司中国鸡蛋面条

  • 2,切成薄片

  • 1/4切碎的香菜

方向

  1. 调整烤箱架到中间位置,预热烤箱至275华氏度。将姜、黑胡椒、洋葱粉、辣椒粉、盐和1/4杯红糖混合在一个小碗里。用指尖充分混合。

  2. 把排骨放在一个大的,内衬箔的烤盘上,在所有表面涂上摩擦油。放到烤箱里烤,直到肥肉开始变软,排骨变软,大约需要一个半到两个小时。同时,把两张12乘24英寸的厚铝箔放在工作台上,把它们的边缘紧紧地折叠在一起,形成一大块铝箔。

  3. 把排骨从烤箱里拿出来,放在铝箔纸上。把它们放回带边的烤盘上。把苹果汁和啤酒倒在排骨上,然后折叠箔纸,密封好,形成一个密封的包装。回到烤箱继续烹饪,直到排骨完全变软,大约需要1小时。

  4. 在烹饪排骨的同时,在一个小碗里混合蜂蜜,Sriracha, 1.5汤匙辣椒酱和剩下的1/4杯红糖。从烤箱中取出排骨,将烤箱温度提高到375华氏度。把液体倒掉,把排骨放回烤盘上,刷上大量的釉料。回到烤箱,直到釉面变得光滑、粘稠,大约需要15到20分钟。从烤箱中取出,放在一边,用铝箔纸松散地包好。

  5. 在中号煎锅中用中-高火加热辣椒油,直至油光闪闪。加入蘑菇烹饪,搅拌,直到变软,约3分钟。加入切好的新鲜辣椒和大蒜,不断搅拌,直到发出香味,大约需要1分钟。移到碗里,放在一边。

  6. 用大火将鸡汤煮沸。加入鸡蛋面,按照包装上的说明煮熟(新鲜的面条2 - 3分钟就好了)。转移到一个大碗里。在面条中加入蘑菇混合物,以及剩下的1汤匙辣椒酱。搅拌混合。

  7. 把面条分在四个深边碗里。把排骨切片,每碗面条里放几根。用葱花和香菜装饰,立即食用。

特种设备

烤盘,烘托

这个食谱出现在

  • 周日晚餐:中国面条配烤排骨
营养成分(每份)
901 卡路里
38 g 脂肪
94克 碳水化合物
44 g 蛋白质
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营养成分
份:4
每份金额
卡路里 901
% *每日价值
总脂肪38 g 49%
饱和脂肪13克 64%
胆固醇134毫克 45%
2289毫克 100%
总碳水化合物94克 34%
膳食纤维4 g 13%
总糖79克
蛋白质44 g
维生素C 57毫克 286%
钙169毫克 13%
铁5毫克 26%
钾1229毫克 26%
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被视为一种估计。)