如果我必须用甜度和咸度来类比,那么甜度之于咸度,就像枫糖浆之于酱油一样。虽然它们在甜咸光谱的两端,但在枫糖浆和酱油中有一些相似之处。也许是它们的颜色赋予了它们浓郁的味道,但我发现它们都有一种树脂的烟熏味——我想是时候把它们一起尝一尝了。
我用枫糖浆、酱油(日本酱油)、姜、蒜、辣椒和香菜的简单酱汁腌鲑鱼片。然后,我迅速地把鱼片烤熟,同时把腌料调成浓稠的糖浆状。我喜欢甜和咸的对比,也喜欢美国和亚洲的影响。这道菜味道复杂,但制作起来很简单,对于一些盒子或瓶子外的东西来说,当谈到枫糖浆时。
配方的事实
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3.媒介丁香大蒜,切
1萨拉诺智利,切
1英寸块鲜姜切成1/8英寸的火柴棍
4茶匙新鲜的芫荽叶大致切碎
1/2杯酱油
1/2杯水
4茶匙枫糖浆
46盎司中间切的鲑鱼片
方向
将大蒜、辣椒、姜、香菜、酱油、水和枫糖浆放入一加仑大小的拉链袋中。加入三文鱼,翻炒。挤出空气,封好袋,放入冰箱冷藏1小时,30分钟后翻转一次。
将肉鸡预热至高温。将三文鱼从腌料中取出,用纸巾拍干。备用。将保留的腌料转移到一个小的厚底酱锅中。大火烧开,调至中火,快速炖至约1/4杯。放在一边备用。
在离热源两英寸的地方烤鲑鱼,直到表面呈深褐色,鱼片的中心在即读温度计上显示为130度(半熟),或140度(中熟),6到8分钟。淋上减少的腌料,立即上桌。
营养成分(每份) | |
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401 | 卡路里 |
22克 | 脂肪 |
8 g | 碳水化合物 |
41克 | 蛋白质 |
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营养成分 | |
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份:4 | |
每份份量 | |
卡路里 | 401 |
每日摄入量% * | |
总脂肪22克 | 28% |
饱和脂肪4g | 21% |
胆固醇110毫克 | 37% |
钠1860毫克 | 81% |
总碳水化合物8 g | 3% |
膳食纤维1g | 2% |
总糖量4g | |
蛋白质41克 | |
维生素C 8mg | 40% |
52毫克钙 | 4% |
铁1毫克 | 7% |
钾858毫克 | 18% |
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。 |
(营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。)