这些超级耐嚼燕麦片适意的从The Treats Truck可以装任何你喜欢的果酱;你可以随意选择一些水果口味来混合。
配方的事实
华体会应用下载
1杯(2支)黄油
1杯装深红糖
1/8杯白糖
2大鸡蛋
2茶匙香草精
1又1/2杯面粉
1茶匙小苏打
1茶匙地面肉桂
1茶匙盐
3.杯老式的燕麦
果酱(或者果酱!
方向
预热烤箱至350华氏度(180摄氏度)。
在一个大碗里,将黄油和糖搅拌至松软。加入鸡蛋,一次一个,搅拌均匀。加入香草搅拌。
在另一个碗里,混合面粉、小苏打、肉桂和盐。
逐渐将面粉混合物加入黄油混合物中,搅拌至完全混合。
混合燕麦和任何你喜欢的添加剂。看到请注意。
将几勺燕麦饼干面团间隔2英寸放在涂了油或羊皮纸衬里的烤盘上。用你的拇指在面团上挖个洞。
用滚边袋或勺子在每块饼干中间放上一团果酱。
烤12到14分钟,或者直到饼干看起来完全烤熟,边缘呈金黄色。
注意:1到1.5杯葡萄干,巧克力片,切好的山核桃,核桃,蔓越莓干,切碎的樱桃干,醋栗-任何你喜欢的!
营养成分(每份) | |
---|---|
251 | 卡路里 |
12克 | 脂肪 |
33克 | 碳水化合物 |
4 g | 蛋白质 |
×
营养成分 | |
---|---|
份:18 | |
每份份量 | |
卡路里 | 251 |
每日摄入量% * | |
总脂肪12克 | 15% |
饱和脂肪7克 | 34% |
胆固醇48个毫克 | 16% |
钠282毫克 | 12% |
总碳水化合物33克 | 12% |
膳食纤维2g | 6% |
总糖15g | |
蛋白质4 g | |
维生素C 1mg | 3% |
钙镁26 | 2% |
铁1毫克 | 7% |
钾91毫克 | 2% |
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。 |
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)