杏仁豆腐冰淇淋加蜂蜜漩涡配方

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这款不含乳制品的冰淇淋口感轻盈柔滑,其中的豆腐虽然不含脂肪,但保证了冰淇淋的柔滑口感。杏仁提取物增加了温暖和丰富,但没有盖过植物豆腐的味道,它在最后闪闪发光。

配方的事实

活动:15分钟
总:60分钟
服务:8份
使:1夸脱

费率和评论

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  • 2,丝绸的或软豆腐

  • 1/2白糖

  • 1茶匙杏仁中提取

  • 1/3蜂蜜

  • 1个橙子皮磨碎,用于浇头

方向

  1. 在搅拌机里,将豆腐、糖和杏仁精混合,直到豆腐变滑,糖也溶解。按照制造商的说明旋转冰淇淋机,当冰淇淋变软后,舀入容器,交替舀入适量的蜂蜜。

  2. 浇上新鲜的橙子皮,尽情享用吧!

特种设备

冰淇淋机

这个食谱出现在

营养成分(每份)
187 卡路里
6克 脂肪
26克 碳水化合物
11 g 蛋白质
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营养成分
份:8
每份份量
卡路里 187
每日摄入量% *
总脂肪6克 8%
饱和脂肪1g 5%
胆固醇0毫克 0%
5毫克 0%
总碳水化合物26克 9%
膳食纤维1g 4%
总糖25克
蛋白质11 g
维生素C 1mg 5%
钙322毫克 25%
铁2毫克 13%
钾157毫克 3%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)