“新中西部餐桌”的奶油土豆剩菜

奶油土豆
摄影:Jennifer May

Lefse是挪威的一种大饼,用土豆、奶油和很多细心制作而成。这种松软的面包是在节日聚会上准备和食用的,需要技巧、经验和许多人的共同努力才能做好。但是,就像自制玉米饼一样,时间和精力都是值得的。艾米帝伦的配方新中西部表对于那些想要尝试的人来说,这是一个很好的指导方针吗lefse烹饪。她的指示清晰、具体、有帮助。即使你的lefse是厚的一面,或者如果它从来没有形成完美的圆圈,它仍然是一个美妙的新面包带到你的餐桌上。

我为什么选择这个食谱:我有一个挪威朋友,他可以聊上好几天lefse说了这么多,我迫不及待地想自己做。

工作:这些lefse是今年秋天从我的厨房里出来的一些味道最好的东西——不管我第一次尝试的不完美。

没有什么:一定要把柜台上的面粉擦干净。的lefse会抓住任何机会。

建议调整:如果你没有土豆碾米机,你可以用一个盒式磨碎器来接近土豆的质地。在搅拌面团之前,一定要把任何不正确的块状物去掉。如果你没有平底锅,你可以煮lefse用铸铁煎锅中火加热。有具体的lefse这些工具可以在网上和斯堪的纳维亚半岛人口密集地区的商店里找到。如果你想lefse在你的生活中,考虑买一台lefse棍子(用来代替锅铲),盖着布lefse木板和一块布lefse擀面杖。

转载已获授权新中西部餐桌:200种心脏地带食谱华体会体育手机端APP艾米·蒂伦著。2013年版权。由兰登书屋旗下的克拉克森·波特出版。版权所有。在任何卖书的地方都可以买到。

配方的事实

5

(2)

活动:60分钟
总:4小时40分钟
服务:36 lefse

费率和评论

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  • 4个大型(2个半黄褐色马铃薯,未剥皮的

  • 1奶油

  • 2/3植物油

  • 6汤匙

  • 3.茶匙细海盐

  • 1 3/4中筋面粉,再加上更多的滚动

方向

  1. 将土豆放入平底锅中,加入足够的水,并在水中加盐。盖上锅盖,用中火慢炖,直到用叉子戳土豆时变软,大约需要40分钟。沥干水分,用搅拌器倒入碗中,去掉皮。将7杯包装很轻的米土豆放入一个大碗中(剩下的留作其他用途)。

  2. 立即向土豆中加入奶油、油、糖和盐,搅拌至光滑。冷却至室温,然后在冰箱中储存,不盖盖子,直到非常冷,至少3小时,最好是过夜。

  3. 将电煎锅预热至450°F(232°C)。

  4. 在土豆面团中加入面粉,用木勺搅拌均匀。取一个高尔夫球大小的面团,在撒满面粉的表面拍成直径3英寸的圆形。推出lefse让滚轮轻轻地放在手中,让它的重量把面团压扁成直径6英寸的圆形。管理你的公寓lefse把(或薄锅铲)粘在面团下面,然后把它放到热的煎锅上。煮到两面都有褐色斑点,大约1分钟;你要让它煮透,但又要足够柔韧,可以卷起来。堆栈lefse放在盘子里,当它们冷却后,在室温下将它们储存在塑料袋里。

营养成分(每份)
119 卡路里
7 g 脂肪
14 g 碳水化合物
2 g 蛋白质
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营养成分
份:36
每份份量
卡路里 119
每日摄入量% *
总脂肪7 g 8%
饱和脂肪2g 9%
胆固醇7毫克 2%
200毫克 9%
总碳水化合物14 g 5%
膳食纤维1g 3%
总糖3g
蛋白质2 g
维生素C 3mg 13%
11毫克钙 1%
铁1毫克 3%
钾186毫克 4%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)