为什么有效?
- 用牛奶稀释乳清干酪使其质地更轻,不那么坚硬。
- 快速的黑莓拼盘为浇头增加了酸味和甜味。
- 我们的法式吐司技术生产出美味的法式吐司和脆皮。
这道法式烤面包配柠檬乳清干酪和黑莓果酱,是那些看起来和听起来都比实际上更困难和耗时的早餐菜肴之一。我的意思是,它令人印象深刻的美味——新鲜而丰富,明亮,甜,有鸡蛋味——但它真的没有那么难做。如果你有足够的时间做一批合适的法式吐司,那么你就有足够的时间加入一些配料,让法式吐司从周二早上的主食变成周末的大餐。
配方的事实
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黑莓果盘:
8盎司(225克)黑莓,仔细清洗
3.汤匙(40克)糖,再加一些调味
捏粗盐
1汤匙(8克)磨碎的皮屑1汤匙(15毫升)一个柠檬榨的新鲜果汁,分成两份(预留两茶匙的乳清干酪皮屑),如果需要的话,再加一些皮屑作为装饰
柠檬乳清干酪:
6盎司(170克)高质量新鲜乳清干酪(见注)
全脂牛奶,根据需要,用来稀释乳清干酪
法式吐司:
6大鸡蛋
4汤匙(50克)糖,另外还要洒一些
捏粗盐
捏地面肉桂
捏新鲜磨碎的小豆蔻或肉豆蔻
2杯(450毫升)全脂牛奶
4汤匙(60克)无盐黄油平底锅
8(5英寸厚)片面包
方向
黑莓果盘:将黑莓、3汤匙糖、少许盐和1/4杯(60毫升)水放入一个小炖锅或煎锅中,用中高火加热。煮,用马铃薯捣碎器或搅拌器捣碎浆果,直到形成深色的糖浆状土豆泥,大约5分钟。加入1茶匙柠檬皮和1汤匙柠檬汁搅拌。如果需要的话,可以加点糖。果盘应该是甜而酸的。备用。
柠檬乳清干酪:将乳清干酪和剩下的2茶匙柠檬皮放入碗中,用勺子搅拌。如果有必要的话,加入一些牛奶,以调整混合物的稠度,使其不稀,但当你用勺子把它堆起来时,它会慢慢散开。备用。
法式吐司:在烤箱里的有边烤盘上放一个铁丝架,预热到200°F(95°C)。如果用的是非常新鲜、湿润的面包,把面包片在架子上平铺一层,放入烤箱烘烤,翻动一次,直到微微烤熟,大约需要10分钟。
同时,在一个大碗里,将鸡蛋、糖、盐、肉桂、小豆蔻或肉豆蔻搅拌均匀。加入牛奶,搅拌均匀。
在一个大的不粘锅或铸铁锅中,用中火加热1汤匙(15g)黄油,旋转锅,直到泡沫消退,大约5分钟。同时,在鸡蛋浴中浸泡2片面包,翻转,直到饱和。将浸泡过的面包放入煎锅中,偶尔搅拌一下,直到底部变成褐色,大约需要3分钟。在面包的表面撒上糖,翻动,继续烹饪,偶尔搅拌,直到另一面变成褐色,大约需要3分钟。将法式吐司放到烤箱的架子上,铺成一层,保持温暖。用剩下的面包片和鸡蛋浴重复上述步骤。
上法式土司,上面放一勺乳清干酪和果酱。如果需要,可以再加些柠檬皮装饰。
特种设备
笔记
寻找不含任何牙龈或稳定剂的乳清干酪,这会产生一种质地和味道都很差的货架产品。或制作自己的。
这个食谱出现在
营养成分(每份) | |
---|---|
592 | 卡路里 |
29克 | 脂肪 |
61克 | 碳水化合物 |
23克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
---|---|
份:4 | |
每份份量 | |
卡路里 | 592 |
每日摄入量% * | |
总脂肪29克 | 37% |
饱和脂肪15g | 73% |
胆固醇336毫克 | 112% |
钠487毫克 | 21% |
总碳水化合物61克 | 22% |
膳食纤维4g | 16% |
总糖35g | |
蛋白质23克 | |
维生素C 13mg | 66% |
钙385毫克 | 30% |
铁4毫克 | 21% |
钾477毫克 | 10% |
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。 |