这些奥地利煎饼更接近法国crêpes比厚厚的北美煎饼更美味传统上palatschinken我是在一位奥地利母亲和祖母的照顾下长大的,所以我的早餐也经常吃它们。palatschinken不是法式折叠crêpes,而是先填好馅,然后卷起来(果冻卷的风格),传统上还会填上杏酱。
Palatschinken比crêpes宽容得多。将面糊加入热黄油锅中,旋转成圆形。这可能需要几次尝试,但由于腭腭鸡块是卷起来的,而不是折叠起来的,人们将无法区分畸形的和杰作。更多的馅料选择包括各种果酱、巧克力酱或Nesquik(我更喜欢Nesquik——它不那么稀)、蜂蜜和甜奶油奶酪。
注意:虽然我用的是不粘锅,但你也可以用普通的平底锅,要小心一点,可能还要多加点黄油,以确保不会粘在锅里。
配方的事实
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2杯牛奶
2大鸡蛋
1杯面粉
2茶匙糖
捏盐
2汤匙黄油
馅料如你所愿(见故事)
方向
用木勺将鸡蛋和牛奶放入中碗中打匀。将面粉、糖和盐分别放入碗中搅拌。将鸡蛋和牛奶倒入面粉混合物中,搅拌至完全混合。
在10英寸的不粘技能中加入1汤匙黄油。用中高火加热,直到更好的融化,旋转锅底部。加入1/4杯面糊,在平底锅中旋转,制作每个腭肉鸡。一旦变成金黄色(大约1-2分钟),用刮刀翻转另一面,将另一面煎成金黄色。
对剩下的面糊重复上述步骤,必要时加入几茶匙黄油。服务卷和填充,或允许客人选择自己的填充在桌子上。Palatschinken和浓咖啡很搭。
特种设备
大的不粘锅
营养成分(每份) | |
---|---|
180 | 卡路里 |
7 g | 脂肪 |
21克 | 碳水化合物 |
7 g | 蛋白质 |
×
营养成分 | |
---|---|
份量:4到6份 | |
每份份量 | |
卡路里 | 180 |
每日摄入量% * | |
总脂肪7 g | 9% |
饱和脂肪4g | 20% |
胆固醇79毫克 | 26% |
钠115毫克 | 5% |
总碳水化合物21克 | 8% |
膳食纤维1g | 2% |
总糖6g | |
蛋白质7 g | |
维生素C 0毫克 | 1% |
钙111毫克 | 9% |
铁1毫克 | 7% |
钾160毫克 | 3% |
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。 |
(营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。)