在德克萨斯州,制作一碗奶酪蘸酱叫做辣味玉米饼可以很简单,就是把一块大家最喜欢的“奶酪食物”(Velveeta)和一罐Ro*Tel的青椒番茄丁一起融化。但事情并没有那么容易丽莎欣然地,又名想家的德州人当她搬到曼哈顿时她找不到能给这道派对最爱带来独特风味的番茄,于是自己动手做了这道德州蘸酱。
Fain从墨西哥的奶酪蘸酱中得到启发,那里用的是真正的奶酪而不是“奶酪食物”,他想出了这款混合了切达奶酪和杰克奶酪,点缀着新鲜番茄和辣椒的奶酪。用黄油面粉糊和一点酸奶油融化,既浓郁又柔滑,Fain的Chili Con Queso和原味一样柔滑,增加了新鲜蔬菜和香菜的鲜亮,还有浓郁的奶酪味。
从《想家的德州食谱》通过丽莎欣然地.文字和照片版权所有©2011丽莎费恩。由Hyperion出版。在任何卖书的地方都可以买到。版权所有。
配方的事实
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2汤匙无盐黄油
1/2媒介黄色洋葱,丁
2萨拉诺辣椒种子和茎去,切丁
1墨西哥胡椒智利种子和茎去,切丁
2丁香大蒜,剁碎
2汤匙中筋面粉
1杯全脂牛奶
1/2杯切碎的香菜
1杯番茄丁罐头
3杯切达干酪(12盎司)
3杯磨碎的蒙特利杰克奶酪(12盎司)
1/2杯酸奶油
盐,品尝
玉米片,用于服务
方向
在平底锅里用中低火融化黄油。加入洋葱、塞拉诺辣椒和jalapeño,煮大约5分钟,直到洋葱变成半透明。加入大蒜,再煮30秒。将面粉倒入锅中搅拌,煮30秒左右。
把牛奶倒进锅里,一边搅拌,一边煮,直到酱汁变浓,大约3分钟。加入香菜和番茄搅拌。
把火调小,每次1/4杯,慢慢搅拌碎奶酪,直到完全融化。重复这一步骤,直到所有的切达奶酪和蒙特利杰克奶酪都加入。搅拌酸奶油,加盐调味。搭配墨西哥玉米片食用。
营养成分(每份) | |
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589 | 卡路里 |
47 g | 脂肪 |
13克 | 碳水化合物 |
30克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
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份量:4至6人 | |
每份份量 | |
卡路里 | 589 |
每日摄入量% * | |
总脂肪47 g | 60% |
饱和脂肪27克 | 134% |
胆固醇132毫克 | 44% |
钠1002毫克 | 44% |
总碳水化合物13克 | 5% |
膳食纤维2g | 6% |
总糖5g | |
蛋白质30克 | |
维生素C 11毫克 | 53% |
钙917毫克 | 71% |
铁1毫克 | 6% |
钾352毫克 | 7% |
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。 |