为什么有效?
- 用浓盐水炖土豆,使土豆表面变干,皮变薄。
- 在烤土豆之前,用黄油和香草和葱一起搅拌,让土豆有浓郁的香草味和酥脆的黄油皮。
我第一次接触到哥伦比亚盐皮土豆是在波哥大
回到美国,我重新制作了这些哥伦比亚风味的新盐皮土豆很多次。以下是最基本的:
首先,拿些新土豆。接下来,把土豆放在锅里,用冷水覆盖,然后加盐。我说的是大量的盐——我用大约半杯的盐来煮一批土豆。
盐放进去后,把水烧开,让土豆慢慢煮,每隔一段时间搅拌一下,直到锅完全干了。一旦所有的液体都用完了,让土豆静置几分钟。当它们冷却时,你会开始看到坚硬的结晶外壳在它们上面形成。
在浓盐水中煮熟的土豆会失去15%的初始重量。这可能是由于渗透作用,即溶剂(在这种情况下是马铃薯内部的水分)从溶质浓度较低的区域(马铃薯内部)穿过膜到溶质浓度较高的区域(马铃薯外部)的趋势。
结果是土豆的味道更浓,口感更密,更奶油(而不是普通煮土豆的蓬松口感)。用盐煮的土豆皮也更薄更嫩。即使你打算冲洗掉所有的盐,如果你的目标是更浓郁的味道,我仍然建议用这种方法煮土豆。
Oven-bound
我想知道,如果我随后烤这些表皮细腻、皱巴巴的土豆会发生什么。我把它们和一点黄油一起翻炒,扔进一个铸铁煎锅,然后把它们放在400华氏度(200摄氏度)的烤箱里,每隔一段时间翻炒一次,直到它们变成金黄色。
结果是我吃过的最脆的全烤新土豆,中间有浓郁的土豆味。
我碰巧有一些多余的香草黄油用来测试我的香草黄油烤火鸡。它用鼠尾草、欧芹、百里香、青葱、大蒜和韭菜调味——所有的味道都和土豆很搭。你不需要花很大的心思就能看出事情的走向,对吧?
我把香草黄油融化在一个小平底锅里,把盐煮过的和漂洗过的土豆扔进去,然后把它们放在有边的烤盘上烤。
刚从烤箱里出来,我就在它们身上撒了更多的香草黄油,以增加新鲜香草的味道。
这么多年了,我的超脆烤土豆一直是我秋冬餐桌上的主食,但它们可能已经找到了一个竞争对手,争夺感恩节餐桌上令人垂涎的位置。
配方的事实
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4磅新土豆,擦洗和冲洗
1/2杯粗盐
2媒介丁香大蒜
2大汤匙切碎细香葱
2汤匙新鲜欧芹叶
2汤匙新鲜的鼠尾草叶子
1汤匙新鲜百里香叶
1小葱切成薄片的
1/2坚持无盐黄油,切成1/4英寸的薄片
现磨黑胡椒
方向
把土豆放在一个大炖锅里,加水。加入盐搅拌溶解。大火烧开。小火煮沸,偶尔搅拌一下,直到液体完全蒸发,土豆被盐膜覆盖,大约45分钟。把多余的盐沥干,洗净。
土豆炖的时候,把大蒜、香葱、欧芹、鼠尾草、百里香和青葱放在一个食物加工机的碗里。搅拌,必要时从两边刮,直到切得很细,不留大块。在上面撒上黄油块。脉冲直至形成均匀的糊状物。加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀。土豆和香草黄油可以提前5天制作,然后再继续。
调整烤箱架至中间位置,预热烤箱至400°F(200°C)。在有边的烤盘或烤盘上铺上铝箔。(如果一个架子上放不下所有的土豆,可以用两张烤盘,在烹饪过程中从上到下旋转。)在一个小炖锅中用中火加热香草黄油,直到融化。将土豆和一半融化的香草黄油放入一个大碗中搅拌。转移到烤盘上烤,偶尔摇晃一下锅,直到全身酥脆,大约20分钟。重新融化剩下的香草黄油。把土豆放到一个大碗里,和剩下的香草黄油一起搅拌。用盐和胡椒粉调味(你可能不需要任何额外的盐)。服务。
特种设备
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营养成分(每份) | |
---|---|
215 | 卡路里 |
5克 | 脂肪 |
40克 | 碳水化合物 |
5克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
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食用时间:8至10份 | |
每份份量 | |
卡路里 | 215 |
每日摄入量% * | |
总脂肪5克 | 6% |
饱和脂肪3g | 15% |
胆固醇12毫克 | 4% |
钠718毫克 | 31% |
总碳水化合物40克 | 14% |
膳食纤维4g | 15% |
总糖3g | |
蛋白质5克 | |
维生素C 20mg | 99% |
36毫克钙 | 3% |
铁2毫克 | 12% |
钾1001毫克 | 21% |
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。 |