DIY辣泡菜牛肉方便面食谱

2:30

这锅面条用泡菜、蘑菇和牛肉调味，可以提前做好带到公司。只需要加入沸水，密封三分钟，加入新鲜葱花包里的东西，一顿热午餐就做好了。

活动:5分钟

总:8分钟

服务:4份

费率和评论

将牛肉底料、泡菜、辣椒蒜酱、蘑菇、牛肉和面条分别放入4个可重复密封的玻璃罐中。将葱花分装在4个小拉链袋和密封袋中，挤出所有空气。把袋子塞进罐子里并密封。冷藏4天。
准备食用时，将葱包取出，并在罐子顶部加入沸水。密封罐子，静置2分钟。打开罐子，加入葱花，就可以享用了。

笔记

干燥的泰国或越南米粉可以不需要准备就可以使用。或者，使用预先煮熟并冷藏的拉面或新鲜的意大利面。新鲜面条在沸水中煮1分钟，冷水中震荡，沥干水分，加入2茶匙(10毫升)油搅拌至表面覆盖，然后继续步骤1。

4个可重复密封的1品脱玻璃罐

营养成分
份:4
每份份量
卡路里	294
每日摄入量% *
总脂肪9克	11%
饱和脂肪3g	17％
胆固醇15毫克	5%
钠2857毫克	124%
总碳水化合物39克	14%
膳食纤维4g	16%
总糖6克
蛋白质15克
维生素C 15毫克	75％
钙76毫克	6％
铁4毫克	24%
钾513毫克	11%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。