“这一定是我吃过的最好的洋蓟了。”
60度的天,晚的日落,更多的烧烤——这完全是春天。或者,至少在世界的某些地方是这样。伴随着这一切的是对我的健康最好的消息——新鲜绿色蔬菜的复苏和我吃它们的欲望。我起得很早,想甩掉累赘我看到了当季第一批像样的洋蓟,在冬天剩下的蔬菜间呼唤着我。
这些洋蓟有马里奥•巴塔利处理方法-首先将修剪好的喉管放入柠檬,葡萄酒,大蒜和薄荷混合物,然后放到烤架上烤脆,最后撒上少许薄荷、辣椒和海盐。
听起来好吗?好吧,在这里,“好吃”是一种轻描淡写的说法——这一定是我吃过的最好吃的洋蓟。
令人愉悦的薄荷和柠檬味被煮熟了,新鲜的薄荷增加了额外的刺激,辣椒提供了我一直喜欢的辛辣刺激。酥脆的外表和奶油般的内部创造了一种质地,让我期待着下一口在所有美味之上。
有了这些,感觉春天终于来临了。
烤洋蓟配薄荷和辣椒
改编自意大利烤马里奥·巴塔利
配方的事实
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- 6个大洋蓟,修剪
- 2个柠檬,对半
- 1束薄荷,切碎,再加上1/4杯新鲜薄荷叶,切成细绸状
- 6瓣蒜,切成薄片
- 一杯特级初榨橄榄油
- 一杯干白葡萄酒
- 2到4个小红辣椒,切碎
- 粗海盐
方向
在一个大碗里装满6杯水和1个半柠檬的汁。当你修剪洋蓟时,把它们放在盛有柠檬水的碗里。
将切碎的薄荷,大蒜,橄榄油和葡萄酒混合在一个大锅里。加入洋蓟和柠檬水,如果需要的话,可以加更多的水来覆盖洋蓟。在洋蓟上面放一个锅盖或盘子,让它们浸没在水里,然后用大火煮开。关小火,盖上锅盖,煮15到20分钟,直到变软,具体时间取决于洋蓟的大小。沥干并冷却。
点燃一个装满木炭的烟囱。当所有的木炭都点燃并被灰覆盖时,倒出并均匀地铺在木炭格栅上。清洗并上油烧烤格栅。把洋蓟,切好的一面朝下,放在烤架最热的地方,一动不动地烤3到5分钟,直到完全烧焦。翻过来,再煮5分钟,直到另一面变成金黄色。
把洋蓟从烤架上移到浅盘上,撒上剩下的薄荷和胡椒。与一碗粗盐一起食用。