烤甘薯角食谱

甜甜的奶油内饰配上略脆的外型。

烤甘薯的特写镜头。

华体会app入口《严肃饮食》/约书亚·布塞尔

为什么它的工作原理

  • 在烤架上间接地烤红薯,把它们烤透,同时把水分从外面吸走。
  • 然后用直接加热的方式快速烤制,让红薯呈现出一层淡淡的焦香。

在寒冷的冬天,甜腻的红薯内部是一种即时的安慰。只要有可能,我就会把它们和烤鸡、炸猪排或其他我在寒冷的月份里喜欢吃的多肉、丰盛的主菜搭配在一起。不过,我对这种橙色块茎的热爱还没有真正与我对烧烤的热情融合在一起。尽管在冬天烧烤对我来说不是问题——我仍然把周末的时间安排在烧烤时间——但我还没能品尝到烤箱烤红薯那种强烈的甜味和天鹅绒般的口感。

我吃过一些刚从烤架上拿下来的红薯,比如这是甘薯玉米沙拉但在这些情况下,土豆本身只是一个更大的整体的一部分。我想,是时候坐下来,真正努力做出一个理想的烤甘薯了,把它剥到最原始的形状。我说的是我喜欢的外面微脆,里面奶油般的口感和丰富的天然甜味。

第一个例子:核弹

一个红薯在微波炉里。

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我从最省时的方法开始做土豆。我非常喜欢用微波炉加热我的赤褐色番茄,以启动烹饪过程,然后最终在烤架上完成它们。如果一种土豆很好吃,为什么另一种就不行呢?

我像对待普通的红薯一样,在红薯上戳了很多洞,以避免土豆爆炸。然后我用削皮刀把它插进中间,几乎没有遇到阻力。这花了7分钟。

接下来,我把它纵向切成两半,把那两半分成两半,然后把那四分之一分成八个相对均匀的楔形。我给它们刷了一层油,撒了一些调料,在烤架上直接加热,直到它们变成棕色(实际上,更像是变黑了)。

盘子里的红薯块看起来烧焦了。

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从开始到结束,这些时间都在20分钟左右,但所节省的时间并不能弥补最终结果。外面松松的,没有吸引力,里面是糊状的,几乎没有甜味,烧焦的味道让它们有一种强烈的烧焦味道。

案例二:The Boil

红薯块放入沸水中。

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我希望我的第二个快捷方式版本会更好。我没有从一个完整的土豆开始,而是先把土豆切成楔形,然后把它们放在一个冷盐水锅里。我把炉子开到中火,让水烧开,慢慢煮土豆只是整个过程软化——总共约10分钟。滤过油,加了调料,我像烤第一批一样烤了它们,直接加热使它们迅速变成褐色。

烤架上烤着甘薯块。

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这种尝试比微波有了一个渐进的改进——更甜,更少糊状——但它的外观仍然不脆。它们远不是我所谓的理想土豆,所以我一直在测试。

举三:烧烤店

红薯块放在砧板上,旁边是一把厨刀。

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显然,在这里,捷径是行不通的,所以我选择了烤架,并坚持了下来,我知道这需要花更多的时间,但我并不在乎——我的任务是做出一个真正伟大的红薯。

我首先用烧烤的方法,直接加热生的楔子。和前两次尝试一样,它的外表烤得非常快,烧焦的程度超过了褐变,而且需要非常注意,以确保它不会直接烧成酥皮。一旦它们有了明显的烧烤痕迹,我就把它们挪到间接加热的地方,盖上烤架,让它们烤到核心变软。

烤架上的红薯块。

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45分钟后,这些红薯看起来比以前更有希望了。它的外部看起来很干燥,有些地方布满皱纹,就像刚从烤箱里拿出来的那种。咬一口就能确认它们的味道——里面丝滑、超级甜,外面有点脆。我可能会在这里说到这里,但我还有另外一个方法。

例子四:烧烤店

烤架上的红薯块。

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与烧烤法相反,我用间接加热的方式将这批烤熟,然后用直接加热的方式完成。因为距离我生火已经将近一个小时了,我认为降低温度不会产生足够的棕色。幸运的是,我错了。

因为烘焙已经从楔形饼的外部吸走了很多水分,这批饼很容易变成褐色,即使在中等温度下。这是第一次,它们没有过度烧焦。在直接加热的情况下,更有控制的烹饪方式当然是一个优势,但它们的味道和口感能与我认为近乎完美的烤土豆相比吗?

红薯块在烤架上看起来焦黑起泡。

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答案是有点复杂的肯定。实际上,它的口感比之前的更丰富,更柔滑,外皮的酥脆程度也不相上下。另一方面,甜度只比其他甜度低一个档次;焦味少了,我觉得味道更直接,因为没有烧焦的痕迹。最后,这种方法胜出了。它不仅提供了我想要的一切,还提供了一种更可控的烧烤体验,使其更容易复制。

土豆和香料

将完成的甘薯放在盘中,撒上香草和辣椒粉。

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尽管我很想吃最纯正的红薯,但我确实认为,只有在煮熟后加一点调料,它们才会变得更好吃。我喜欢在坡跟中加入辛辣的对比和泥土的味道,让它们超越天然的甜味。我用的混合香料是由等量的辣椒粉,孜然,辣椒粉和少量的辣椒粉组成的。这完全是可有可无的,但自从我开始像这样吃甘薯,我就再也没有后悔过。

2014年2月

配方的事实

活动:10分钟
总:50分钟
服务:6到8份

率和评论

华体会应用下载

  • 1克ydF4y2Ba茶匙红辣椒

  • 1克ydF4y2Ba茶匙孜然

  • 1克ydF4y2Ba茶匙智利粉

  • 1/8茶匙辣椒

  • 4媒介甜土豆,擦洗干净,切成8个相等的楔形

  • 1/4橄榄油

  • 粗盐还有现磨的黑胡椒

  • 1克ydF4y2Ba汤匙切碎的新鲜芫荽叶

方向

  1. 制作调味料在一个小碗里混合辣椒粉,孜然,辣椒粉和辣椒粉,放在一边。

    盛有甘薯角的调料的碗。
  2. 把土豆块放在一个大碗里。加入橄榄油,搅拌均匀。用盐和胡椒调味。

  3. 点燃一个装满木炭的烟囱。当所有的木炭被点燃并覆盖灰色灰时,倒出并将炭排在炭栅的一边。将烹饪格栅放置到位,盖上烤架,允许预热5分钟。清洁和石油烧烤格栅。把土豆放在烤架凉的一面,盖上锅盖,煮到削皮刀可以毫无阻力地插入土豆的中间,大约需要40分钟。把土豆移到烤架上热的一面,烹饪至所有面都变成褐色,每面大约2分钟。

  4. 将土豆转移到餐盘上,撒上准备好的调味料。撒上欧芹。即可食用。

特种设备

烧烤

笔记

如果你用的是燃气烤架,把一半的炉子调到中火。

营养成分(每份)
111 卡路里
7 g 脂肪
12克 碳水化合物
1克 蛋白质
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营养成分
份量:6至8份
每份金额
卡路里 111
% *每日价值
总脂肪7 g 9%
饱和脂肪1克 5%
胆固醇0毫克 0%
199毫克 9%
总碳水化合物12克 4%
膳食纤维2 g 7%
总糖2 g
蛋白质1克
维生素C 2毫克 11%
22毫克钙 2%
铁1毫克 4%
钾213毫克 5%
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被视为一种估计。)