烤无花果配山羊奶酪食谱

20111101 - 177674 -山羊cheese.jpg烤-无花果

有时候,最简单的食谱真的很出彩。把这些烤无花果配山羊奶酪:在某个下午烤披萨的时候,它们是一种非常快速的零食,但很快就发现它们是这顿饭中意想不到的明星。

他们所要做的就是在一些无花果上切一个口袋,里面塞上山羊奶酪,烤到变软,最后淋上少许香醋和迷迭香。

原料如此之少,却蕴含了华体会应用下载丰富的内涵。香甜的无花果配上咸滑的山羊奶酪,而香醋则带来了一点浓烈的味道迷迭香则增加了森林的味道。所有这些组合成一个美味的零食,完美的脆,秋天下午烧烤。

配方的事实

活动:15分钟
总:30分钟
服务:4份

费率和评论

华体会应用下载

  • 20.成熟的无花果

  • 4盎司软山羊奶酪

  • 2汤匙橄榄油

  • 2汤匙香醋

  • 1汤匙切碎的新鲜迷迭香

方向

  1. 切掉每棵无花果的茎,然后从无花果的顶部切两道缝,沿着x线向下3/4个方向,在无花果中间形成一个口袋。在每棵无花果中填充大约1茶匙的山羊奶酪。

  2. 点燃一个烟囱3/4满的木炭。当所有木炭被点燃并覆盖灰灰时,倒出并均匀地铺在整个煤排表面。将烹饪格栅放置到位,盖上烤架,预热5分钟。清洁而且石油烧烤格栅。用橄榄油轻轻刷无花果,然后放在烤架上。盖上盖子,用中火煮5到8分钟,直到无花果变软,稍微变成棕色。

  3. 取出无花果放入托盘;淋上香醋,撒上迷迭香。即可食用。

特种设备

烧烤

这个食谱出现在

营养成分(每份)
177 卡路里
13克 脂肪
11 g 碳水化合物
6克 蛋白质
显示完整营养标签隐藏完整的营养标签
×
营养成分
份:4
每份份量
卡路里 177
每日摄入量% *
总脂肪13克 17%
饱和脂肪5g 26%
胆固醇13毫克 4%
132毫克 6%
总碳水化合物11 g 4%
膳食纤维2g 6%
总糖9g
蛋白质6克
维生素C 1mg 6%
钙62毫克 5%
铁1毫克 5%
钾136毫克 3%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)