腌芦笋食谱

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腌芦笋是春天到来的真正预兆之一。一旦它出现在你的市场上,就立即做一批。

配方的事实

活动:30分钟
总:24小时
服务:18份
使:2瓶

评价与评论

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  • 3 gydF4y2Ba芦笋洗干净,修剪整齐,适合你的罐子

  • 1又1/2白醋

  • 1又1/2过滤后的

  • 2汤匙酸洗盐

  • 2汤匙酸洗香料

  • 2大蒜丁香,去皮

方向

  1. 准备一个沸水罐和两个24盎司的罐子(你也可以用4个12盎司的果冻罐子代替)。把盖子放在一小锅水里,用小火炖。

  2. 将白醋、水和盐放入平底锅中煮至沸腾。

  3. 在一个大炖锅里倒入几英寸的水,用大火烧开。在锅中加入一半芦笋,煮1分钟。把芦笋放到用钳子的滤锅里,用冷水冲洗。用剩下的芦笋重复上述步骤。

  4. 从罐头罐中取出罐子,沥干水。在每个罐子的底部放一汤匙腌制香料和一瓣大蒜。把芦笋均匀地分在两个罐子里。将酸洗液倒在芦笋上。轻轻拍打罐子,去除任何气泡。

  5. 擦净杯沿,盖上杯盖和杯环,在沸水中浸泡15分钟。时间到了,把罐子从罐头厂拿出来,让我在折叠的毛巾上冷却。当罐子完全冷却后,取出环并检查密封。

  6. 让这些泡菜在食用前至少放置24小时。和大多数泡菜一样,它们会随着时间的推移而变好。密封的罐子可以储存在阴凉、黑暗的地方长达一年。

特种设备

玻璃瓶,罐头罐

这个食谱出现在

营养成分(每份)
18 卡路里
0 g 脂肪
3 g 碳水化合物
1克 蛋白质
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营养成分
份:18
每份份量
卡路里 18
每日摄入量% *
总脂肪0 g 0%
饱和脂肪0克 0%
胆固醇0毫克 0%
440毫克 19%
总碳水化合物3 g 1%
膳食纤维1g 5%
总糖量1g
蛋白质1克
维生素C 5mg 24%
25毫克钙 2%
铁1毫克 5%
钾138毫克 3%
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。)