一个美味的包子(我们说的不是商场里的那种)可以是一种超然的体验,问问我们自己就知道了埃德•莱文他被路边的一个面包弄得神魂颠倒Knaus Berry农场在佛罗里达州的霍姆斯特德。很难读到艾德关于这个不可思议的粘面包的故事华体会app入口《严肃饮食》而不需要自己去尝试。
幸运的是,对于我们这些住在南佛罗里达以外的人来说,吴克群创造了这些焦糖黏包子它口感柔嫩、清淡(至少对于一个黏糊糊的小面包来说是这样),上面还有一层粘稠而美味的焦糖。哦,甚至还有多余的焦糖酱可以蘸着吃。这是多么有远见啊?
改编自华体会app入口认真的饮食:无论你在哪里,制作和吃美味食物的综合指南通过埃德•莱文而且严肃饮食华体会app入口团队.版权所有©2011。克拉克森·波特出版。在任何卖书的地方都可以买到。版权所有
配方的事实
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面团:
6汤匙(3/4贴)无盐黄油
1/2杯全脂酸奶,室温
2大鸡蛋,室温
1包(1/4盎司)快速增加酵母
1又1/2茶匙粗盐
3.汤匙(1 1/4盎司)砂糖
3杯(15盎司)中筋面粉,再加上工作费用
填充物:
1/2杯(约4盎司)红糖,包装
2茶匙地面肉桂
粗盐
2汤匙无盐黄油,融化了
焦糖酱:
1/2杯(1把)无盐黄油
1杯(约8盎司)红糖,包装
1 (14-盎司)可以甜炼乳
1汤匙朗姆酒(可选)
1杯(约4盎司)切碎的吐司山核桃
方向
面团:在一个大碗里,用微波炉中火加热黄油,直到黄油融化。加入酸奶、鸡蛋、酵母、粗盐和糖,搅拌至所有成分完全混合。华体会应用下载加入面粉,用木勺搅拌至面团成球状。转移到带有面团钩附件的立式搅拌机的碗中,低速搅拌10分钟,根据需要添加面粉,直到面团勉强离开碗边。转移到一个抹了油的大碗里,盖上保鲜膜,让面团发酵至体积翻倍,大约2小时。
馅料:面团发酵后,将红糖、肉桂和一小撮盐混合在一个中等大小的碗里。把面团翻到撒了面粉的面上。将面团擀成12 × 8英寸的矩形,长边面向你。将融化的黄油均匀地刷在表面,沿着顶部的长边留下一个狭窄的边界。将肉桂糖均匀地涂抹在涂了黄油的区域,用手轻轻地涂抹到边缘。
从底部边缘开始,将矩形从你身边卷成一个12英寸宽的圆柱体。将圆柱体缝侧朝下,小心地使其形状均匀,并使边缘呈方形。用一把锋利的刀把圆柱体切成三段。把每一片切成三块,共9个面包。把切好的面包放在一个涂满黄油的8 × 8英寸的烤盘中。用塑料把盘子盖紧。(此时面团可以冷藏一夜。)让面包在温暖的室温下升起,直到它们膨胀并紧紧地压在一起,大约需要2小时。
当面包升起时,将烤箱架调整到中下位置,并将烤箱预热到350华氏度。将保鲜膜从盘子上拿开,将小圆面包烤至金黄蓬松,大约需要30分钟。将烤盘转移到铁架上,让面包冷却至少10分钟,同时制作酱汁。
做焦糖酱:在一个中等大小的平底锅里,用中火加热黄油和红糖,偶尔搅拌,直到混合物起泡,大约3分钟。加入炼乳搅拌。慢炖直到混合物变成浓稠的酱汁状(混合物应该很容易覆盖勺子背面)。加入朗姆酒和山核桃(如果使用的话)。
用一个薄的金属刮刀,从两边把包子弄松,然后把它们从盘子里翻出来(但不要把它们分开)。把它们转移到一个大盘子里,用勺子均匀地舀上一半焦糖酱。让酱汁浸泡大约10分钟,然后端上桌,用手指把面包分开,在旁边放上额外的焦糖酱。
注意:这些面包可以在前一天晚上组装好,放在烤盘里,用塑料包装好后放入冰箱。第二天烘烤时,先让面包在温暖的室温下发酵2小时,然后按指示烘烤。
营养成分(每份) | |
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738 | 卡路里 |
28 g | 脂肪 |
112克 | 碳水化合物 |
13克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
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份:9 | |
每份份量 | |
卡路里 | 738 |
每日摄入量% * | |
总脂肪28 g | 36% |
饱和脂肪17克 | 84% |
胆固醇117毫克 | 39% |
钠358毫克 | 16% |
总碳水化合物112克 | 41% |
膳食纤维2g | 9% |
总糖74克 | |
蛋白质13克 | |
维生素C 2毫克 | 8% |
钙243毫克 | 19% |
铁3毫克 | 16% |
钾396毫克 | 8% |
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。 |