为什么这个食谱有效?
- 在每个肉饼上压一个酒窝可以防止肉饼凝结成一个球。
- 最低限度地处理牛肉,并在最后一刻调味,以保持其松散,开放的质地。
- 在烹饪过程中反复翻动肉饼,边沿的渐变效果会更好,可以是三分熟、三分熟或三分熟,这取决于你的喜好。
灵感来自牛肉莫莫用花椒的辣味调味,这些汉堡中加入了花椒、孜然、八角、茴香、辣椒片和红糖的混合香料。浓郁的辣椒蛋黄酱配上大量的新鲜生姜和黄瓜泡菜。
配方的事实
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1茶匙四川花椒,有光泽的黑色种子和茎被移除
1茶匙红辣椒片最好是泰国菜
1茶匙孜然种子
1/4茶匙茴香种子
1小八角荚(见注)
1茶匙浅红糖
1/2杯蛋黄酱
1汤匙红辣椒酱等辣椒酱Oelek
1(2英寸)旋钮鲜姜去皮磨碎
2茶匙米醋
1又1/2磅碎牛肉卡盘最好是80%的瘦肉,做成4块(6盎司)的肉饼
粗盐还有现磨的黑胡椒
4英式松饼,劈开,烤熟
快速腌黄瓜,用来做汉堡配料
芫荽叶嫩茎,用来做汉堡的配料
方向
在一个中等大小的煎锅中,用大火烤花椒、孜然、红辣椒片、茴香和八角,直到出香味,大约1分钟。转移到研钵和杵或香料研磨机,研磨成粉末。转移到一个小碗里,加入红糖搅拌,直到完全混合。
在一个小碗里,把蛋黄酱、辣椒酱、姜末和米醋搅拌在一起。冷藏至准备使用。
在每个汉堡肉饼的顶部压一个酒窝。用盐和胡椒粉给肉饼调味。在热烤架上或在灶台上的油煎锅中烹饪至所需的熟度,120°F为三分熟,125°F为半熟,或135°F为半熟;在烹饪的最后一分钟撒上香料混合物。转移到盘子里,静置5分钟。
把汉堡饼放在英式松饼的下半部分,上面撒上辣椒蛋黄酱。上面放上腌黄瓜和香菜。合上汉堡并上桌。
笔记
这个食谱也适用于羊肉,如果愿意的话,可以烤而不是烤。如果你的八角豆荚很大,把一个分成两半,然后用它。
特种设备
大煎锅或烤架,研钵和杵或香料研磨机
这个食谱出现在
营养成分(每份) | |
---|---|
685 | 卡路里 |
44 g | 脂肪 |
30克 | 碳水化合物 |
40克 | 蛋白质 |
×
营养成分 | |
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份:4 | |
每份份量 | |
卡路里 | 685 |
每日摄入量% * | |
总脂肪44 g | 57% |
饱和脂肪12g | 59% |
胆固醇125毫克 | 42% |
钠1064毫克 | 46% |
总碳水化合物30克 | 11% |
膳食纤维2g | 8% |
总糖量1g | |
蛋白质40克 | |
维生素C 2mg | 12% |
钙158毫克 | 12% |
铁5毫克 | 26% |
钾665毫克 | 14% |
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。 |
(营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。)