用甜菜和菠萝冰沙给你的早晨增添情趣

autumn-giles-chard-jalapeno-pineapple-smoothie.jpg
试试奶油味更浓、更辣的绿色奶昔。 秋天贾尔斯

我是美味早餐队的,还有人跟我一起吗?比起甜的法式吐司,我更喜欢辛辣的墨西哥辣酱,我甚至还会在燕麦片上加一点辣酱;我喜欢用一点激情开始新的一天。

这款奶昔满足了我所有的早餐欲望,它有jalapeño的辣味、奶油鳄梨、丰盛的绿色蔬菜,再加上一些热带风味。

秋天——贾尔斯-甜菜墨西哥胡椒菠萝奶昔- 4. jpg

羽衣甘蓝可能会有点苦,甜菜不同,它是一种健康的饮料,味道不会太“绿”。为了保持冰沙的清凉,我在食谱中加入了冷冻菠萝块。除了提供一种漂亮的冰霜口感,菠萝的微妙甜味平衡了饮料中的美味成分。华体会应用下载

牛油果的味道无缝地融合在一起,在成品中并不突出,但它确实带来了一种特别丰富的奶油质感。一点点jalapeño会带来一股温暖的热量,这使得它成为一款特别吸引人的冬季冰沙,让它从内到外温暖你,这是冰沙通常无法宣称的。