注意:这些小圆面包配任何汉堡都很好,但最适合我们的食谱斑点猪的炭烤汉堡。
配方的事实
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1/2杯温暖的全脂牛奶
3/4杯温暖的水
2茶匙活性干酵母
1又1/2汤匙砂糖
3 1/2杯中筋面粉
2茶匙盐
3.大鸡蛋
4汤匙无盐黄油,软化
方向
将牛奶、水、酵母和糖倒入小碗或两杯玻璃杯中。静置5分钟至起泡。
将面粉和盐放入装有面团挂钩的立式搅拌机的碗中混合(如果用手搅拌,则放入大碗中搅拌)。加入水/牛奶混合物,以中低速搅拌至完全混合。打开搅拌器,加入两个鸡蛋,一次一个,等待鸡蛋完全混合。每次加入一汤匙黄油,直到完全混合。
继续以中低速搅拌2-3分钟。如果面团看起来太黏,加入面粉,一次一汤匙,直到它从搅拌机的侧面脱离(它仍然会粘在底部)。继续揉至面团光滑有弹性,再揉5-6分钟。
用保鲜膜盖住碗,发酵至体积翻倍(室温下约2小时,或冰箱里8小时)。将面团翻面,铺上少许面粉,用刮板或锋利的刀将面团切成8等份,每份约4盎司。
在两个烤盘上铺上羊皮纸。将面团团成球状,放在烤盘上,每张烤盘4个,间隔约3英寸。喷上不粘锅喷雾剂(或刷上油),盖上保鲜膜,让其在室温下上升,直到体积增加一倍左右(约两小时)。
将烤箱架调整到中下和中上位置,并将烤箱预热到400°F。轻轻按压面团团,直到大约4英寸宽,2英寸高。用一汤匙水把剩下的鸡蛋打匀,然后刷掉整个暴露的面包表面。烤7分钟。把面包从烤箱里拿出来,刷上剩余的蛋液,烤至深,有光泽,金黄色,在烤到一半的时候,从上到下,从前到后旋转平底锅,再烤10-15分钟。将面包转移到架子上,让其完全冷却。
营养成分(每份) | |
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298 | 卡路里 |
9克 | 脂肪 |
45克 | 碳水化合物 |
9克 | 蛋白质 |
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营养成分 | |
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份:8 | |
每份份量 | |
卡路里 | 298 |
每日摄入量% * | |
总脂肪9克 | 11% |
饱和脂肪5g | 23% |
胆固醇87毫克 | 29% |
钠565毫克 | 25% |
总碳水化合物45克 | 16% |
膳食纤维2g | 6% |
总糖3g | |
蛋白质9克 | |
维生素C 0mg | 0% |
39毫克钙 | 3% |
铁3毫克 | 16% |
钾116毫克 | 2% |
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。 |
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)