配方的事实
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面团:
2杯(10盎司)中筋面粉
1杯沸腾水
填充物:
2 gydF4y2Ba汤匙植物油
1/2英镑坡道,白色切细,绿色切粗
2 gydF4y2Ba杯粗略切碎的新鲜纳帕卷心菜
1/2茶匙粗盐
4 gydF4y2Ba盎司培根,大致切碎
4 gydF4y2Ba盎司肥肉
切成1/4英寸磁盘鲜姜,大致切碎
1茶匙酱油
2 gydF4y2Ba茶匙糖
2 gydF4y2Ba茶匙烤香油
1汤匙绍兴黄酒或者干雪利酒
服务:
2 gydF4y2Ba汤匙酱油
2 gydF4y2Ba汤匙Chinkiang醋(或米醋)
1茶匙糖
1茶匙姜末
植物油对煎
方向
为了面团:将面粉放入食品加工机的碗中。随着机器的运行,慢慢地加入水,直到形成粘稠的面团(你可能不需要所有的水)。让面团在处理器中漂浮30秒。用撒了面粉的手将面团揉成球状,然后放入碗中。用湿毛巾盖住,休息至少30分钟。
填充物:植物油在锅中大火加热至冒烟。加入斜坡,经常搅拌和翻炒,直到呈浅棕色并散发香味,需要30秒到1分钟。放入碗中,擦干。将卷心菜和盐放入食品加工机中,脉冲至切碎,大约10个1秒的脉冲。转移到一个有细网的过滤器上,放在碗上。静置30分钟沥干水分。
将斜面、沥干的卷心菜、培根、猪肉、生姜、酱油、糖、香油和米酒放入食品处理器中搅拌,直到形成糊状的混合物,大约15个短脉冲,必要时刮掉边沿。
将一小团馅料放入碗中微波炉加热10秒,吃起来调味。根据需要再加盐、酱油或糖,重复试吃/调味步骤,直到馅料的味道和你想要的一样。冷藏直至可以使用。
包饺子:将面团分成4段,每段分成10个小汤勺大小的球,共40个球。在一个撒满面粉的工作台上,把每个球滚成直径3又1/2到4英寸的圆形。把包装纸叠好,放在塑料下面,直到所有的食物都摊开。
做饺子时,在饺子皮的中心放上一汤匙馅料。用沾湿的指尖或糕点刷把包装纸的边缘弄湿。对折,捏住右下角。在饺子皮的正面反复打褶,每次打褶后都要捏紧饺子皮的边缘,直到饺子完全密封。将密封好的饺子转移到撒了少许面粉的木板或羊皮纸衬里的板上。
服务:将酱油、醋、糖和姜混合在一个小碗里,放在一边。
把一大锅水烧开。加入6到12个饺子,煮至漂浮(大约1分钟)。继续煮2分钟,然后用铁丝蜘蛛网或漏勺盛到盘子里。在一个10英寸的不粘锅中加热3汤匙植物油,或者在一个调味好的炒锅底部用中火加热至微微发亮。小心地将饺子平放,不时翻炒,直到饺子底部金黄酥脆。配上蘸酱立即上桌。对剩下的饺子重复步骤7,分批制作。
特种设备
食品加工机
这个食谱出现在
营养成分(每份) | |
---|---|
70 | 卡路里 |
4 g | 脂肪 |
6克 | 碳水化合物 |
2 g | 蛋白质 |
营养成分 | |
---|---|
份:40 | |
每份份量 | |
卡路里 | 70 |
每日摄入量% * | |
总脂肪4 g | 5% |
饱和脂肪1g | 4% |
胆固醇5毫克 | 2% |
钠118毫克 | 5% |
总碳水化合物6克 | 2% |
膳食纤维0g | 1% |
总糖0g | |
蛋白质2 g | |
维生素C 1mg | 6% |
8毫克钙 | 1% |
铁1毫克 | 3% |
钾54毫克 | 1% |
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。 |