鸡肉口味的爆米花食谱 - 华体会体育推荐

这款自制爆米花的灵感来自烤鸡晚餐的味道——鸡肉里塞满了大蒜、柠檬和百里香，配上蘑菇和土豆泥——这款自制爆米花旨在唤起一顿熟悉、舒适的晚餐的精髓。

活动:10分钟

总:10分钟

服务:4到6份

使:八杯

费率和评论

用电动香料研磨机或大功率搅拌机，混合营养酵母、干蘑菇、柠檬皮、大蒜粉和百里香，搅拌至细粉。
把爆米花放在一个大碗里，淋上融化的黄油，搅拌均匀。加入1/4杯调味料，搅拌均匀;如果有必要的话，再加一些，直到爆米花被完全包裹起来(剩余的调味料可以在密封容器中冷藏最多5天)。加盐调味即可食用。爆米花可以在室温下保存在有拉链锁的袋子里过夜。

特种设备

电动香料研磨机或大功率搅拌器

营养成分
份量:4至6人
每份份量
卡路里	145
每日摄入量% *
总脂肪12克	15％
饱和脂肪6克	28%
胆固醇20毫克	7%
钠294毫克	13%
总碳水化合物8 g	3％
膳食纤维2g	8％
总糖0g
蛋白质3 g
维生素C 0mg	1%
10毫克钙	1%
0毫克铁	2%
钾87毫克	2%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。