椰子玉米片炸冰淇淋配方

冷冻油炸的连体衣 伊冯Ruperti

一个冰冻的奶油球在一个热脆的外壳里等待着你。唯一困难的是离开一锅滚烫的油。

注意:

  • 这里要用质量好的冰淇淋。蓬松且充满空气的冰淇淋在油炸时容易很快融化。
  • 我推荐椰子、香蕉或巧克力冰淇淋。
  • 一定要把球裹得严严实实、彻底,这样在煎炸时就不会有任何暴露在外的冰淇淋碎片渗出来。
  • 从一个冷却的平底锅开始,戴上手套可以防止冰淇淋在你处理它的时候融化。
  • 冷冻涂层的冰淇淋球后,你可以把它们放在一个安全的冷冻袋中储存起来,以后再油炸。
  • 配方的事实

    活动:30分钟
    总:4小时
    服务:5份

    费率和评论

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    • 1一品脱的量冰淇淋(见注)

    • 5玉米片、碎

    • 1 1/3精疲力竭的椰子

    • 2鸡蛋

    • 1/2+ 1汤匙椰奶,分

    • 4盎司苦甜巧克力,切碎

    • 2夸脱菜籽油

    • 水果和/或鲜奶油作为装饰

    方向

    1. 把冰淇淋挖成5个球,放在冷却的平底锅上。冷冻至固态,大约1小时。如果有必要,可以将冰淇淋重新塑成球状,然后再次冷冻至固态。

    2. 在一个中等大小的碗里,把玉米片、椰子和盐搅拌在一起。在另一个碗里,加入1汤匙椰奶,搅拌鸡蛋。

    3. 一次一个球,把玉米片混合物紧紧地包裹在冰淇淋球周围。先蘸蛋液,再卷上玉米片。冷冻至完全凝固,至少3小时。

    4. 食用前,将巧克力和剩下的1/2杯椰奶放入平底锅或微波炉中加热,频繁搅拌,直到酱汁融化并变滑。

    5. 在大平底锅或荷兰烤箱中,将油加热至365°F。小心地将球倒入油中,煎至金黄酥脆,大约30秒,将球翻转均匀。从油中取出,放在铺有纸巾的盘子上。配上酱汁和配菜立即上桌。

    营养成分(每份)
    619 卡路里
    44 g 脂肪
    47 g 碳水化合物
    10克 蛋白质
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    营养成分
    份:5
    每份份量
    卡路里 619
    每日摄入量% *
    总脂肪44 g 57%
    饱和脂肪22克 110%
    胆固醇98毫克 33%
    318毫克 14%
    总碳水化合物47 g 17%
    膳食纤维7g 23%
    总糖20g
    蛋白质10克
    维生素C 5mg 26%
    钙109毫克 8%
    12毫克铁 66%
    钾477毫克 10%
    *每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。
    (营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)