醉鸡食谱

这只鸡又冷又多汁,还浸泡在酒里。

一碗醉鸡。

华体会app入口Serious Eats /王chichi

为什么这个食谱有效?

  • 将水煮鸡片浸泡在鸡汤和绍兴米酒中,冰凉而多汁——在炎热的夏日里享用是完美的选择。
  • 你可以用整只鸡,也可以只用白肉或黑肉。

这是我最喜欢在炎热的夏天吃的鸡肉菜之一。这只鸡是冷的,多汁的,还浸泡在酒里。

或者更确切地说,是浸泡在酒里,直到你把鸡从浴缸里拿出来放在盘子里吃。这样说一点也不夸张,因为这只鸡的腌制液是50%鸡汤和50%米酒。

现在,这可能是不言而喻的,但我还是想说。如果你不喜欢米酒,你也不会喜欢这只鸡。你可能不会喜欢鸡肉滴落多汁的样子,这基本上是一种鸡肉鸡尾酒,这种肉尝起来很有酒精味,如果你吃了半只鸡的量,就像我有时做的那样,你可能会感到有点头晕。(话说回来,我对鸡肉的耐受性很高,对酒精的耐受性很低。)

水煮鸡切块,用葱丝点缀。

华体会app入口Serious Eats /王chichi

在中餐中,这种名副其实的醉鸡是上桌前的一道凉菜。然而,我看不出醉鸡被贬为开胃菜的理由。作为主菜非常好,可以配上清淡的沙拉。

醉鸡也很容易做:你把它煮熟,把它切碎,把它浸在煮它的汤里,再加上等量的酒。你可以用整只鸡,也可以只用白肉或鸡肉,一旦做好了,它可以在腌料里放上很多天,随着时间的推移,它只会变得更有酒精味(在我看来,这不是一件坏事)。

有时候我真的很想在腌料里加点糖和白胡椒,也许还会加点八角或丁香。但我又想,不,不,我只想让我的鸡肉尝起来像酒。当然,欢迎你加入更多的香料和调味料,让食谱更复杂,尽管我在醉鸡方面是一个纯粹主义华体会体育手机端APP者。

2012年7月

配方的事实

活动:30分钟
总:24小时
服务:4份

评价与评论

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  • 2 gydF4y2Ba整只鸡(2个乳房,2个腿/大腿,或混合),总计约2 gydF4y2Ba

  • 一个1英寸片

  • 粗盐

  • 1绍兴米酒

  • 1鸡汤,保留在文火中煮

方向

  1. 将鸡肉和姜放入中号炖锅中。加入足够的冷水,几乎没过鸡肉。用中高火慢炖,然后调至最低火。液体应该不会颤抖。煮至鸡肉全熟(鸡胸应在即时读取温度计上记录155°F/68°C,鸡腿应至少记录165°F/74°C)。把每一块都拿出来煮到碗里。当所有的鸡肉都煮熟了,把肉汤倒在碗里的鸡肉上。

  2. 让鸡肉和肉汤冷却。根据鸡肉的大小,把鸡肉切成1英寸到1/2英寸的大小(鸡胸肉应该切成1/2英寸的大小,鸡腿可以切成1英寸大小)。

  3. 找一个不起反应的容器,适合所有鸡块。把所有的鸡肉放入容器中,注意不要把鸡块塞得满满的。用盐调味。将鸡汤和酒混合,倒在鸡肉上,直到完全覆盖。腌至少24小时,最多5天。凉拌上桌,取出你需要的鸡肉片,剩下的放在腌料里。

特种设备

3夸脱煎锅

笔记

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营养成分(每份)
297 卡路里
16克 脂肪
2 g 碳水化合物
32 g 蛋白质
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营养成分
份:4
每份份量
卡路里 297
每日摄入量% *
总脂肪16克 20%
饱和脂肪4g 22%
胆固醇101毫克 34%
735毫克 32%
总碳水化合物2 g 1%
膳食纤维0克 0%
总糖0克
蛋白质32 g
维生素C 0毫克 2%
20毫克钙 2%
铁1毫克 8%
钾283毫克 6%
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。)