日本明台子意大利面(辣鳕鱼籽和黄油酱意大利面)食谱

美味的黄油面条拌着辣腌鱼子和海苔条。

蓝色陶瓷碗,盛着明台子意大利面。

华体会app入口严肃饮食/ Vicky Wasik

为什么有效

  • 用融化的黄油制成的酱汁,再加一点生抽,就成了这道海鲜大餐的底料。
  • 海苔条为这道菜增添了浓郁的海洋风味,这是必不可少的。

醉酒的食物是一种美吗?不是对你饥饿的眼睛,不,这不是我的意思——所有可吃的东西在他们看来都很漂亮。我是说,真正值得一看的东西。我相信答案是肯定的,我把证据A交给你,日本门泰子意面。看看那些煮得完美的面条上的奶油釉,还有明亮的明台子,这道菜的名字来自于一种辛辣的腌制明太鱼籽。欣赏那点缀在意大利面上的海苔丝,就像冬日里富士山山顶上的缕缕云雾

你说我喝醉了是什么意思?我就不能时不时地写诗吗?还有,递给我一瓶啤酒。

使mentaiko意面成为醉食的原因和其他醉食一样:它在深夜的餐馆里有售,它的作用令人钦佩:用盐满足舌头,用碳水化合物填满肚子,让胃里覆盖一层保护性的脂肪光泽。在mentaiko意面的例子中,盐来自mentaiko,还有一小点酱油。脂肪来自黄油。这道菜仅此而已。

就像所有的醉酒食物一样,mentaiko意面不一定是一种醉酒食物,就像披萨、玉米片或炸鱼薯条一样。有可能——而且很有可能应该-清醒时也要享受。但如果你不是清醒的,你很容易就能在房间旋转的时候喝到(尽管,在这种情况下,你可能只想躺在床上)。

你手头需要的一件东西,你可能还没有,那就是mentaiko本身。它是用阿拉斯加明太鱼(鳕鱼家族的一种)的卵囊做成的,用盐和香料腌制。一定不要买tarako,这是一种腌制的明太鱼鱼子,没有任何其他调味料或香料。有些明台子包装上写着“辣”,这表明它是辣的——这就是你想要的。

两个图像。左边是一包卡拉明台子。在右边,切菜板上的门台子正被刀分开。

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很多日本食品杂货店都把薄荷子放在冷冻箱里,我猜是因为需求低,而且它很容易冷冻。这对我们来说是个好消息,因为这意味着我们可以随时在冰箱里放一些门泰子,这样我们想吃的时候就能吃到。卵囊往往很小,所以解冻它们不需要很长时间。

当你准备好做意大利面时,首先把意大利面扔进沸水里。然后切开鱼子,把鸡蛋刮到搅拌碗里,把把鸡蛋粘在一起的皮扔掉。加入融化的黄油和一点酱油——我更喜欢生抽,它更咸,但味道更细腻,颜色也更浅,但你也可以用普通的老抽。

menta华体会体育手机端APPiko意面的一些食谱需要加奶油和蛋黄酱,但我试着两种都加了,我更喜欢只加黄油。蛋黄酱,甚至是日本丘比酱,让这道菜尝起来像冷意面沙拉,这意味着我自动失去了资格。奶油并没有真正增加任何东西-通过将一些含淀粉的意大利面水混合到意大利面中(更多信息在这里),你完全不用奶油就能做出美味的奶油酱。

意大利面一做好,就把它和明台子的混合物一起放进碗里,好好搅拌一下。然后慢慢加入一些煮意大利面的水,一边搅拌一边搅拌,直到形成光滑的乳化酱汁。继续搅拌,直到它刚好覆盖在面条上,没有任何多余的液体聚集在下面。

你会注意到热量会把小明太鱼蛋煮熟。这是一件喜事——它给酱汁注入了薄荷子的味道,但你失去了生鸡蛋的可爱的小气泡。解决办法就是你看到的装饰碗成品的明台子。食客可以把它混合进去,这样热量就会消散,加入的鱼子就不会煮熟了。这样做的结果是两全其美:美味的酱汁和小鸡蛋在牙齿间蹦出的无尽快感。

最后一点:不要把海苔配菜视为理所当然。一旦加入,它会为菜肴增添一种基本的风味;一种更深沉、更鲜味的海洋风味。它真的完成了事情。

正用筷子从碗里夹起Mentaiko意大利面。

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请先把整件事都考虑进去,在你说之前,先暂停一下,让它充满诗意。

2017年3月

配方的事实

4

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活动:15分钟
总:15分钟
服务:2份

费率和评论

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  • 粗盐

  • 1/2英镑(225克)干意大利面

  • 1 1/2到2盎司mentaiko(40 ~ 55克;大约2个小裂片),这取决于你想要的味道有多浓(见注释)

  • 1又1/2汤匙(20毫升)光(usukuchi)酱油

  • 6汤匙(90克)无盐黄油,融化了

  • 海苔条,作为装饰

方向

  1. 在一锅加盐的沸水中,按照包装上的时间将意大利面煮至有嚼劲。

  2. 同时,用锋利的削皮刀,将门台子的叶切开,刮出鱼子。保留2茶匙(10克)鱼子作为装饰,把剩下的放在一个大耐热碗里。在碗中加入酱油和融化的黄油,搅拌均匀。

    四个图像。首先,将明台子和酱油一起加入搅拌碗中。第二步,加入融化的黄油。最后两张图显示了热气腾腾的意大利面被涂上了这种混合物。

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  3. 意大利面做好后,用钳子夹上黄油酱倒入碗中。加入1/4杯(60毫升)煮意面的水,然后搅拌和搅拌意面,直到它均匀地裹上酱汁,任何多余的液体都被吸收了,就形成了光滑的奶油酱汁。盛入碗中,在每个碗上放上备用的鱼子,用海苔条装饰。立即上桌,食用前用筷子将海苔和鱼子混合在一起。

笔记

明台子是一种辛辣腌制的明太鱼鱼子,在日本市场上可以买到(有时在冷冻区)。一定不要买类似的塔拉可,它只加了盐,没有香料,因为味道不太对。

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营养成分(每份)
772 卡路里
39克 脂肪
86克 碳水化合物
19 g 蛋白质
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营养成分
份:2
每份份量
卡路里 772
每日摄入量% *
总脂肪39克 50%
饱和脂肪23克 116%
胆固醇140毫克 47%
2066毫克 90%
总碳水化合物86克 31%
膳食纤维4g 14%
总糖3g
蛋白质19 g
维生素C 3mg 14%
44毫克钙 3%
铁4毫克 22%
钾352毫克 7%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)