配方的事实
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- 2.5磅尤卡,去皮
- 6汤匙无盐黄油
- 1个大洋葱,切成细丁(约1 1/2杯)
- 1罐(14盎司)西红柿丁
- 一汤匙番茄酱
- 2磅地面卡盘
- 2汤匙面粉
- 2杯自制或商店购买的低钠鸡汤
- 粗盐和现磨黑胡椒
- 半杯全脂牛奶
方向
调整烤箱架到中间位置,预热烤箱至400°F。将尤卡放入平底锅中,加冷水。用中高火煮至完全变软,大约20分钟。
同时,在一个大的荷兰烤箱中,用中火加热融化2汤匙黄油。加入洋葱和西红柿,不时搅拌,直到完全变软,但没有变成棕色,大约6分钟。加入牛肉,搅拌并把肉搅碎,直到不再呈粉红色。用盐和胡椒粉调味。加入面粉,煮1分钟。加入肉汤,煮沸。继续煮,直到变成炖肉一样的稠度。转移到一个3夸脱的砂锅中,备用。
尤卡煮好后,用碾米器压入大碗。将剩下的4汤匙黄油切成小块,和牛奶一起加入尤卡。用锅铲或木勺搅拌,直到与土豆泥混合。如果尤卡太厚,不容易用勺子舀,加水,直到薄到可以处理。用盐和胡椒粉调味。
用勺子将尤卡放在牛肉混合物上,放入烤箱。烤至金黄色,起泡,大约30分钟。稍微冷却后就可以享用了。
特种设备
3夸脱砂锅,米饭