为什么它有效gydF4y2Ba
- 新鲜干辣椒和黑胡椒的混合为咖喱酱提供了层叠的背景辣味以及明亮的花香辣味。gydF4y2Ba
- 新鲜的姜黄增添了草药的苦味和鲜亮的橘色。gydF4y2Ba
- 把新鲜的香料切成薄片,这样更容易在研钵和杵里捣成糊状。gydF4y2Ba
这是一种泰国南部的咖喱酱,是许多咖喱和炒菜的基础。它和“khua-style”红咖喱酱非常相似,通常包括干红刺辣椒、柠檬草、高良姜、makrut酸橙皮、香菜根、大蒜、青葱和虾酱,但它有点辣,因为刺辣椒(prik cheefa)换成了更辣的泰国辣椒(prik jinda),有干的,也有新鲜的,还加入了相当多的黑胡椒末。新鲜姜黄的加入,除了赋予它特有的苦泥土味,还使它染上了黄橙色的色调。gydF4y2Ba
捣碎,研磨,或Puréeing:制作Prik Gaeng Pak Dtai的最佳方法gydF4y2Ba
因为这个食谱需要4盎司(1/2杯)的咖喱酱,这是一个相对少量的酱,但相当于一罐商店买的咖喱酱,我们建议走传统路线,使用一个gydF4y2Ba杵和臼gydF4y2Ba;少量的食材大多会粘在标准尺寸的食品加工机华体会应用下载或搅拌机的侧面。不过,因为它需要干辣椒和香料,你可以用香料研磨机把它们磨碎,这样可以节省你的时间。在捣碎其他配料时,重要的是要把精力集中在捣碎臼的华体会应用下载凹面上,这样可以迫使杵同时磨和捣;避免不断地直接敲打砂浆的中心。gydF4y2Ba
然而,如果你想按比例制作一个更大的面团,辣椒的高水分含量将为你工作的优势,因为它很容易purée配料在搅拌机。华体会应用下载然后将面团分成4盎司的一份,冷冻数月。也就是说,我建议用研钵和杵来做这个食谱,以感受这个过程和想要的糊状物的质地。只要稍加练习,捣咖喱酱并不需要花费太多精力,特别是如果你遵循一些基本的技术原则。gydF4y2Ba
研钵和杵头gydF4y2Ba
- 在把新鲜的香料放入臼中之前,一定要把它们切成薄片;小的碎片更容易加工成糊状。gydF4y2Ba
- 一次只向臼中加入一种食材(因为数量少,质地相近,葱和大蒜可以同时加入),直到你把最新加入的食材完全粉碎,再开始下一种食材;拥挤的砂浆只会减慢你的速度,弄得一团糟。gydF4y2Ba
- 充分利用杵的重量;首先用沉重的杵轻敲食材,将其碾碎,然后进行更有力的敲击。华体会应用下载gydF4y2Ba
- 拥抱这个过程;一旦你做好了糊状物,它就更容易加入其他的配料。gydF4y2Ba
- 在把所有的香料放入研钵和杵里的糊状物之前,先用香料研磨机把它们分别研磨,这样可以让你的手臂放松一些。gydF4y2Ba
商店里买的捷径gydF4y2Ba
如果你想把从商店买来的咖喱酱做得和这个新鲜的差不多,我建议两样都买gydF4y2Ba红咖喱酱gydF4y2Ba或gydF4y2BaKhua红咖喱酱gydF4y2Ba然后按这个顺序,用研钵和研杵把新鲜姜黄、磨干的泰国红辣椒和磨碎的黑胡椒捣碎在一起。然后你可以把一罐准备好的糊状物放入混合物中。gydF4y2Ba
有了你的膏在手,无论是新鲜的或新鲜的修改,你可以用它来做gydF4y2Ba我的菜式是泰国南部咖喱配猪排骨gydF4y2Ba.gydF4y2Ba
配方的事实gydF4y2Ba
华体会应用下载
18gydF4y2Ba干泰式辣椒gydF4y2Ba(gydF4y2Ba10gydF4y2BaggydF4y2Ba),是gydF4y2Ba
1克ydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba(3 g)新鲜gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
一茶匙(gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba)钻石水晶gydF4y2Ba粗盐gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba新鲜的泰国红辣椒gydF4y2Ba(gydF4y2Ba8gydF4y2BaggydF4y2Ba),是gydF4y2Ba
一件2英寸的gydF4y2Ba新鲜的高良姜gydF4y2Ba去皮切薄片(约2汤匙;gydF4y2Ba15gydF4y2BaggydF4y2Ba)(见附注)gydF4y2Ba
2杆香茅,底部只有4到5英寸,外面的叶子被丢弃,嫩的核心切成薄片(约gydF4y2Ba20.gydF4y2BaggydF4y2Ba切柠檬草gydF4y2Ba)gydF4y2Ba
1.5茶匙(gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba)gydF4y2Ba去皮的马克鲁特酸橙皮gydF4y2Ba从1马克鲁特石灰(可选,见注)gydF4y2Ba
一个gydF4y2Ba3英寸gydF4y2Ba(10克)gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba新鲜姜黄gydF4y2Ba切成薄片gydF4y2Ba
3小gydF4y2Ba蒜瓣gydF4y2Ba(gydF4y2Ba10gydF4y2BaggydF4y2Ba)gydF4y2Ba
1克ydF4y2Ba小gydF4y2Ba葱gydF4y2Ba(20g),切薄片gydF4y2Ba
1克ydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba(10克)gydF4y2Ba泰国虾酱gydF4y2Ba
方向gydF4y2Ba
把干的泰国辣椒放在香料研磨机或研钵和杵里,磨成细粉。如果使用香料研磨机,将辣椒粉转移到花岗岩研钵和研杵中。在臼中加入黑胡椒,盐和新鲜的泰国辣椒。捣碎新鲜辣椒,确保杵尽可能靠近辣椒,避免辣椒汁溅到你身上,大约2到3分钟。gydF4y2Ba
在每一次加入配料之间充分搅拌,使配料分解并融合到糊状物中(每次搅拌3 - 4分钟),按以下顺序加入:高良姜;华体会应用下载柠檬草;马克鲁特石灰皮屑(如果使用);姜黄;大蒜和青葱;虾酱。总共需要大约25分钟,将食材打成非常细的糊状,只留下几片新鲜的辣椒皮。华体会应用下载立即使用或将咖喱酱转移到一个密封容器中,用保鲜膜直接压在面团表面,以防止它变干,冷藏最多1周或冷冻最多3个月。gydF4y2Ba
特种设备gydF4y2Ba
香料磨床gydF4y2Ba,gydF4y2Ba花岗岩研钵和研杵gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
高良姜是一种根茎,是红咖喱酱的基本组成部分。如果你在美国,通常最好在切片之前去皮,因为我们得到的大部分是成熟的高良姜,很难处理。虽然高良姜看起来像姜,但它们不能互换,因为它们的味道非常不同。gydF4y2Ba
新鲜的马克鲁特酸橙在美国很难找到。你可以在网上订购,虽然它们是季节性产品,可能并不总是有货(注意,它们通常以不同的名称出售,我们避免使用,因为它是一个gydF4y2Ba贬义词在某些语境中贬义词gydF4y2Ba);你也可以在东南亚市场的冷冻区找到它们。马克鲁特石灰皮很容易凝固。如果你找不到马克鲁特石灰,你最好不要用它,因为更常见的波斯石灰和其他柑橘不是很好的替代品。gydF4y2Ba
预加工和储存gydF4y2Ba
咖喱酱可以放在一个密封的容器里冷藏,用保鲜膜直接压在酱的表面,以防止它变干,可以冷藏1周,也可以冷冻3个月。gydF4y2Ba
营养成分gydF4y2Ba(每份)gydF4y2Ba | |
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47gydF4y2Ba | 卡路里gydF4y2Ba |
1克gydF4y2Ba | 脂肪gydF4y2Ba |
9克gydF4y2Ba | 碳水化合物gydF4y2Ba |
2 ggydF4y2Ba | 蛋白质gydF4y2Ba |
营养成分gydF4y2Ba | |
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份:4gydF4y2Ba | |
每份份量gydF4y2Ba | |
卡路里gydF4y2Ba | 47gydF4y2Ba |
%每日摄入量*gydF4y2Ba | |
总脂肪gydF4y2Ba1克gydF4y2Ba | 1%gydF4y2Ba |
饱和脂肪0ggydF4y2Ba | 1%gydF4y2Ba |
胆固醇gydF4y2Ba2毫克gydF4y2Ba | 1%gydF4y2Ba |
钠gydF4y2Ba408毫克gydF4y2Ba | 18%gydF4y2Ba |
总碳水化合物gydF4y2Ba9克gydF4y2Ba | 3%gydF4y2Ba |
膳食纤维2ggydF4y2Ba | 9%gydF4y2Ba |
总糖2ggydF4y2Ba | |
蛋白质gydF4y2Ba2 ggydF4y2Ba | |
维生素C 6mggydF4y2Ba | 32%gydF4y2Ba |
25毫克钙gydF4y2Ba | 2%gydF4y2Ba |
铁3毫克gydF4y2Ba | 19%gydF4y2Ba |
钾245毫克gydF4y2Ba | 5%gydF4y2Ba |
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。gydF4y2Ba |