为什么这个食谱有效?
- 用少许醋将土豆煮熟,这样可以形成牢固的果胶和马铃薯的淀粉外层。
- 用金属勺子将煮熟的土豆放入碗中搅拌,会产生微小的角落和缝隙,使其外表变得特别脆。
- 在动物油中烘烤增加了额外的脆度和丰富的味道。
你多久吃一次那样的烤土豆看就像它们会非常脆一样,结果却发现,除了脆之外,你得到的只是一层纸状(或者更糟的是,皮革状)的表皮?得到真正酥脆的土豆比看起来要难。简单地把它们扔进油里烤是不行的。
问题是,用简单的烘烤,它们会变脆,但脆的层次会非常非常薄。很快,土豆内部的蒸汽就会使脆皮变软。
那么是什么造就了薯片呢?
当我发现的时候探索炸薯条去年,它是一层脱水的糊化淀粉。糊化淀粉层越厚,土豆就越脆。要做到这一点,你可以把切块的土豆煮熟,就像做薯条一样,在沸水中加入一点酸,以防不小心把土豆煮得过沸——在微酸性环境中,把土豆细胞粘在一起的果胶是很强的。
想知道的秘密甚至保鲜储藏格烤土豆?增加表面积。在给定的体积下,土豆的表面积越大,就会有更多的碎片被炸碎,土豆就会变得更脆。上面的土豆已经煮熟了,然后用金属勺子在碗里粗略地搅拌,直到它们的表面粗糙并有划痕。所有这些微小的角落和缝隙将使表面变得特别脆。
马铃薯品种
你可以用任何一种你喜欢的土豆来做这个,但这是有代价的:
- 含淀粉的赤褐色土豆会产生最脆的外皮,因为它们的淀粉含量很高,内部是蓬松的粉状。
- 育空金土豆(我在这里用的)会产生非常脆的脆皮,但不像赤褐色土豆那么脆。它们的内部也会更像奶油而不是蓬松。有些人喜欢这种纹理的对比。我对此持观望态度,所以我通常会在这两种口味之间交替使用。
- 红色的蜡质土豆会有最柔滑的质地,但会缺乏非常坚固,脆的外壳。我不推荐它们用于这个目的。
脂肪
下一个问题:哪种脂肪最适合使用?
如果你能弄到的话,这个
人们经常吹捧鸭油配土豆的美味,而且有充分的理由:它的味道棒极了。鸭油有一种独特的丰富和香气,很容易被土豆的表面吸收。最重要的是,它含有大量的饱和脂肪和高烟点,这使它成为炸或烤食物的理想介质。(一般来说,一种油的饱和脂肪含量越高,它使食物变脆的效率就越高。)得不到鸭油?嗯,从烤鸟身上收集的火鸡脂肪或鸡脂肪就可以了。
培根脂肪和猪油也是不错的选择,就像任何一种动物脂肪一样。
如果你一定要用,特级初榨橄榄油肯定会有令人赞叹的效果,尽管你不会得到与动物脂肪相同的酥脆程度。
一旦你的土豆被抹上油脂并调味好,你所要做的就是在极热的烤箱里烤它们,直到它们变脆。(我在火鸡休息的时候这样做。)
我直接在厚边烤盘上烤——它们容易粘在锡箔纸上。关键是要确保在你试图举起或翻转它们之前,你让底部完全卷曲起来。如果土豆不容易掉下来,你就有可能把顶部弄碎,留下酥脆的底部和锅底粘在一起。这不是一个理想的情况。
寓意:土豆熟了就会自己从锅里出来。不要强迫他们。
最后,腾出比你认为你需要的更多的空间。这些土豆不仅在烤的过程中体积大大减少,而且在晚餐时客人们也会突然获得当土豆上桌时,他们的胃里有大量的食物。
2011年11月4日
配方的事实
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4 1/2磅(2公斤)黄褐色马铃薯(见注释),冲洗,如果需要去皮,切成2英寸的块
粗盐
1汤匙(15毫升)白醋
1/4杯(60毫升)鸭脂肪(见注)
现磨黑胡椒
12嫩枝百里香
方向
调整烤箱架的上下位置,预热烤箱至500°F(260°C)。把土豆放在一个大炖锅里,用冷水覆盖1英寸。加入2汤匙(28g)盐和醋。大火烧开,再转小火,煮到表面变软,大约需要5分钟。当用削皮刀或蛋糕测试器戳土豆时,土豆应该有轻微的抵抗力。把土豆沥干,放到一个大碗里。
把脂肪和土豆一起放进碗里。用胡椒粉和更多的盐调味,然后用一个大金属勺搅拌,直到外面有点捣碎,涂上一层薄薄的土豆/脂肪酱。把土豆均匀地分成两份厚的有边烤盘。把百里香枝撒在土豆上。
将烤盘放入烤箱,烤至土豆底部酥脆金黄,总共约20分钟,将烤盘上下调换,在烤到一半的时候旋转一次。用薄薄的金属铲,翻动土豆,烤到另一面金黄,再烤15到20分钟。丢弃百里香枝,即可食用。
特种设备
笔记
如果你想吃酥脆的土豆,可以用育空金土豆代替。鸭油、火鸡油或鸡油的效果最好,但培根油或橄榄油也可以。
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营养成分(每份) | |
---|---|
245 | 卡路里 |
5克 | 脂肪 |
44 g | 碳水化合物 |
5克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
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食用时间:8至10份 | |
每份份量 | |
卡路里 | 245 |
每日摄入量% * | |
总脂肪5克 | 7% |
饱和脂肪2g | 9% |
胆固醇5毫克 | 2% |
钠343毫克 | 15% |
总碳水化合物44 g | 16% |
膳食纤维5g | 17% |
总糖2g | |
蛋白质5克 | |
维生素C 18mg | 92% |
42毫克钙 | 3% |
铁2毫克 | 13% |
钾1132毫克 | 24% |
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。 |