蚕豆炒杂碎食谱

准备和烹饪杂碎并不复杂。

近距离观察蚕豆炒杂碎。

为什么这个食谱有效?

  • 小火炖一段时间后,用一把锋利的刀就可以很容易地剥开杂碎。
  • 烹饪它们是宽容的,因为它们很难煮过头。
  • 搭配一些酸性的东西,如柠檬,以补充丰富的口感。

上次我在餐馆吃猪排时,一件事给这顿饭蒙上了一层阴影,虽然我不好意思告诉你这件事,但考虑到这个故事的寓意,我不妨告诉你。我们刚开始吃端上餐桌的杂碎和其他菜,我的朋友就用叉子在一簇簇酥脆可口的杂碎中间挑来挑去。

“看看厨房没有去掉的这些薄膜,”他皱着眉说。

我更仔细地看了看盘子,发现在一片甜面包的外面有一个很小的,但可以辨认出来的鞘。

“真是骗人,”他做了个鬼脸说。“你点了东西,以为厨房会负责准备工作,结果你得到的是一堆几乎没有清理过的器官!”

“欺骗性?欺骗吗?你认为在胸腺上留下一小片膜是骗人的吗?”我说。

“我来告诉你什么是骗人的。跨国公司利用阴险的权力渠道。政治候选人是由利益集团资助的,这些利益集团的手伸向了这个国家的每一个蜜罐。这是欺骗,你还在抱怨甜面包上的膜?”

我的朋友给了我一个惊恐的怜悯的眼神,这是你留给那些明显失去理智的人的。

然后我离开我的肥皂盒(呃,也许是摇椅),开始吃他的那盘杂碎,因为骑在高马上真的很孤独,也不是很有趣。

杂碎虽然味道温和,但有一种让人想起内脏的味道,有点像大脑。人们经常用“嫩”和“奶油”来形容它的质地;我会加上“稍微多汁”。

杂碎是由动物的胰腺和胸腺(分别被称为“心杂碎”和“喉杂碎”)制成的。心杂碎通常稍微大一点,但它们的味道和烹饪方法都一样。外面酥脆,里面柔软,而里面几乎成熟,充满了肉汁。

当你带回家一磅(几磅)的羊肠杂碎时,一定要把脏器上的膜去掉。要做到这一点,先用文火煮,这样它们就会变硬,几乎不会煮透。然后,用你的手指和一把锋利的刀,剥掉薄膜、软骨、导管和其他你在腺体中发现的类似动物的东西。

图为生甜面包的膜。

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不管出于什么原因,去除杂碎膜的过程对家庭厨师来说是令人讨厌和害怕的,但不要害怕。这些脏器的各个部分是由细胞膜和组织组成的网络连接在一起的,我们的想法是尽可能多地剥离脏器,同时仍保持脏器的大小。这并不难。你最后可能会得到更小的甜饼块,但即使是弹珠大小的小块,在锅里炸脆后也会保持柔软。

除了它令人惊叹的味道和质地,炒得太久几乎是不可能的。与一块肝脏不同,你可以随心所欲地烤甜面包的外部,而不用担心内部会变得有嚼劲。换句话说,你的烹饪时间是非常宽容的,而且是几分钟,而不是几十秒。

唯一真正的担忧是什么?这道酥脆嫩滑的胸腺和胰腺配什么口味呢?保持简单:一些酸的东西,比如柠檬或刺山柑,加适量的盐和现磨的黑胡椒。酸性成分将是一个很好的衬托丰富的腺体。和新鲜蔬菜一起食用,最好是奶油状的,像蚕豆和豌豆。

2011年6月

配方的事实

活动:30分钟
总:30分钟
服务:4份

评价与评论

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  • 偷猎:
  • 1片月桂叶
  • 香草
  • 几瓣蒜,捣碎
  • 一磅的杂碎
  • 2汤匙黄油
  • 1磅半去壳去皮的蚕豆
  • 1/4杯面粉和一撮盐
  • 半茶匙盐
  • 现磨黑胡椒
  • 1个柠檬,切成楔形

方向

  1. 准备杂碎:将煮食材料放入一个3夸脱的平底锅中,加入足够的水让杂碎完全浸没。华体会应用下载把水烧开,然后加入杂碎,用文火炖5到7分钟,直到杂碎变硬,但摸起来还是很软。

  2. 把杂碎从火上移开,冷却。用你的手指和一把薄刀,通过拉拽和拖拽从马尾辫上去除薄膜和其他组织和管道。保持大簇的羊角菜。

  3. 烧热平底锅,加入一大勺黄油,让它变成褐色。然后加入蚕豆,用中火煎至变软,大约2分钟。从火上移开备用。

  4. 把杂碎裹上面粉,放在一边。

  5. 用另一汤匙黄油加热平底锅,用中火加热。加入杂碎,让表面变成棕色,直到每一面都变成棕色。撒上盐和胡椒粉。把蚕豆放回锅里搅拌。即可食用。把柠檬汁挤在杂碎和蚕豆上。